Учёные предположили, что голодание может предотвратить болезнь Альцгеймера

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Учёные Кембриджского университета признали, что точно утверждать это ещё «слишком рано», но новые данные показывают, что 24-часовое голодание может уменьшать воспаление в организме.

Воспаление — это естественная реакция организма на инфекцию или травму. Однако хроническое воспаление, когда организм без видимой причины выделяет воспалительные клетки, связано с такими заболеваниями, как болезни Альцгеймера, Паркинсона и диабет 2 типа.

Теперь эксперты из Кембриджа изучили анализы двух десятков человек, которые потребляли только воду в течение 24 часов. Добровольцы съедали завтрак, калорийность которого составляла 500 калорий, до 8 утра, а затем голодали в течение 24 часов. Во время голодания им разрешалось пить только воду, а на следующий день они съедали завтрак в 500 калорий. Образцы крови брали перед голоданием, в конце 24-часового периода и снова после завтрака на следующий день.

Результаты показали быстрое повышение уровня липида, называемого арахидоновой кислотой, который накапливает энергию и передает информацию между клетками. Как только люди снова ели, уровень арахидоновой кислоты падал. Лабораторные тесты показали, что более высокие уровни этой кислоты снижают активность воспалительной клетки NLRP3 — воспалительной клетки, тесно связанной с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.

Таким образом, голодание, по-видимому, снижает воспаление в организме. Предыдущая работа также показала, что 24-часовой отказ от еды может помочь уменьшить воспаление, но причина этого не была ясна.

Читайте далее

Центр управления здоровьем: современный подход

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Девайсы для домашнего ухода за кожей: дома как в салоне красоты

Хотите самостоятельно поддерживать молодость и красоту? Есть домашние девайсы, которые помогут в этом.

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.
Опубликовано 31.01.2024 13:06

Ссылка на первоисточник: