Отпуск — время, полное беззаботности и расслабленности. Иногда мы настолько увлекаемся отдыхом, что забываем о том, что красота лица и волос в летнее время, когда она подвергается усиленному воздействию солнца и жаркого воздуха, требует нашего неустанного внимания. Неважно, отдыхаете ли вы на морском берегу или на своей загородной даче, кожа и волосы после отдыха будут нуждаться в дополнительном уходе. Солнце высушило волосы, на коже появились отметины в виде пигментных пятен? Разберемся, как справиться с этими проблемами и позаботиться о красоте волос и кожи.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияОбезвоживание, пигментация: заботимся о красоте лица
Кожа любого типа страдает от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Под воздействием солнца, тем более, если не защищать от него кожу, в ней меняется баланс влаги и жира, что не лучшим образом отражается на красоте лица. Одна из проблем, с которой вы можете столкнуться после отпуска — гиперпигментация.
Темные пятнышки могут появиться не только на лице, но и руках, зоне декольте, спине. Важно знать: бороться с пигментацией лучше начинать осенью, когда солнце не будет таким активным. Делать это летом не рекомендуется, поскольку кожа под действием солнца может отреагировать на отбеливающие процедуры появлением большего количества пятен и повышенной чувствительностью.
Для осветления кожи наиболее эффективны салонные процедуры — кислотные пилинги, лазерная шлифовка, микродермабразия. Выбор методики зависит от степени выраженности проблемы. В домашних условиях можно использовать отбеливающую косметику с кислотами. Ищите в составе койевую, миндальную, азелаиновую кислоты.
Ваша красота будет благодарна и за дополнительную помощь в виде домашних средств. Наиболее эффективно борются с потемнением кожи сок огурца, лимона, чистотела.
Еще одна проблема, с которой сталкиваются практически все женщины после летнего отдыха — сухость кожи. В свою схему ухода включите сыворотки и кремы с увлажняющим действием. Ищите бьюти-продукты с гиалуроновой кислотой в составе: она отвечает за уровень влаги в клетках.
Если у вас жирная кожа, склонная к появлению воспалений, важно не переусердствовать с увлажнением, чтобы не усилить проблему. Один из секретов здоровья , красоты и увлажненности такой кожи — нанесение под крем сыворотки с витамином С: она помогает дерме синтезировать собственный коллаген, создает на коже своего рода фильтр, который позволяет ей впитывать столько влаги, сколько ей необходимо.
На фоне обезвоженности могут стать более выраженными мимические морщинки. Особенно четко прорисовываются «гусиные лапки» у тех, кто в солнечные дни не носит темные очки. Для борьбы с обезвоженностью эффективны салонные методики, например, инъекционные. Хорошо помогает биоревитализация и инъекции гиалуроновой кислоты: они насыщают клетки влагой и удерживают ее там.
Акне и черные точки: возвращаем здоровье и красоту коже
В летний период особенно сложно приходится обладательницам жирной кожи, склонной к воспалениям. Красота лица в этом случае требует особенного подхода. Так, солнечное воздействие может спровоцировать появление акне. Для того, чтобы справиться с угревой сыпью, в первую очередь следует снизить выработку кожного сала.
Для очищения жирной воспаленной кожи не используйте спиртосодержащие средства — после летнего отдыха даже жирный эпидермис может страдать от обезвоженности, и продукты со спиртом вызовут ощущение стянутости кожи и шелушения. Для умывания рекомендуется использовать средства гелевой и кремовой текстуры, которые будут очищать кожный жир, не травмируя и не пересушивая эпидермис. Ищите средства на водной основе. После очищения можно использовать слабокислый тоник, который восстановит pH кожи.
Для лечения угревой сыпи врач-дерматолог может назначать препараты с ретиноидами. Также для здоровья и красоты лица необходимо придерживаться диеты: исключить из рациона копченое, жареное, продукты с повышенным содержанием холестерина.
Еще одна проблема, которая может дать о себе знать после летнего отдыха — черные точки (комедоны). Летом кожа сильнее потеет и жирнится, поэтому поры быстрее закупориваются. После отдыха вы можете вернуть красоту лица: самый простой и нетравматичный способ — вакуумный пилинг, который очистит поры от себума и загрязнений.
Сухость и ломкость: восстанавливаем красоту волос
Красота волос нуждается в нашем внимании и во время отдыха, и после него. Под действием ультрафиолета наши волосы теряют влагу, становятся сухими и ломкими. Даже обладательницы сильных и крепких волос после отпуска могут заметить, что пряди стали выглядеть тусклыми, безжизненными, на ощупь — жесткие.
Чтобы вернуть красоту волос и компенсировать вред, нанесенный солнцем, следует продумать программу восстановления. К сожалению, восстановить расщепленные кончики не получится: бьюти-продукты, предназначенные специально для кончиков, действительно улучшают их состояние, делая более мягкими и препятствуя дальнейшему сечению, но о былой гладкости придется забыть. Есть косметические средства с силиконами, которые склеивают кончики, но это только временная мера. Поэтому для восстановления волос лучшим решением будет срезать поврежденные концы.
Для восстановления силы и красоты ваших волос используйте самые мягкие шампуни — для ежедневного мытья, не содержащие сульфаты. Ищите в составе протеины пшеницы, миндаля, шелка. Возьмите за правило каждый раз после мытья использовать бальзам — он приглаживает чешуйки. Для сильно поврежденных волос, которые после солнца стали очень ломкими и слабыми, на период восстановления имеет смысл периодически использовать моющие кондиционеры вместо шампуня.
Хорошо, если на это время вы откажетесь от фена, чтобы не подвергать красоту волос дополнительным испытаниям. Правильно расчесывайте волосы: в идеале — массажной щеткой с натуральной щетиной, деревянными гребнями. Последние также хороши для расчесывания волос с ароматическими маслами.
Подберите восстанавливающий уход: это могут быть кремы, лосьоны, сыворотки для волос с пометкой «для реконструкции». Они восстанавливают структуру кутикулы, делая пряди гладкими и блестящими. В дополнение можно делать домашние маски: масляные, медовые, яичные.
Здоровье и красота волос начинаются со здорового питания: обеспечьте себя овощами, злаками, рыбой (особенно жирными сортами морской рыбы) и морепродуктами. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно белка, микроэлементов и витаминов.
Обеспечив полноценный восстанавливающий уход, вы позаботитесь о том, чтобы красота вашей кожи и локонов вернулась как можно быстрее, и тогда ничто не омрачит воспоминания о вашем летнем отдыхе!
