Лучшие упражнения в разном возрасте

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Читайте далее

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.
Опубликовано 19.01.2018 23:42, обновлено 13.12.2019 13:09
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Упражнения на гибкость: зачем тянуться во взрослом возрасте
Гибкость — составляющая хорошей физической формы. Можно ли развить гибкость во взрослом возрасте? О том, как тянуться взрослому человеку, расскажет MedAboutMe.
Упражнения для растяжки поклонникам ЗОЖ любых возрастов
Растягивающие упражнения занимают важное место в жизни каждого сторонника ЗОЖ. Как начать свое знакомство с этой разновидностью фитнеса?
Программа упражнений для тренировок женщин разных возрастов
Какие особенности у занятий фитнесом для разных возрастов? Выберите программу, наиболее подходящую вам, чтобы добиться желаемых результатов.