Питание ребенка при недостатке кальция и некоторых других нарушениях
Лечебно-профилактическая диета может помочь, когда у детей раннего или школьного возраста диагностирован дефицит каких-либо веществ в организме. Рассмотрим самые распространенные проблемы и рекомендованные изменения в меню питания детей.
Питание ребёнка при недостатке ферментов
Дефицит ферментов или энзимов имеет связь с отсутствием производства или недостаточной выработкой особых белков, которые являются катализаторами многих жизненно важных процессов в организме человека. Из-за плохой ферментации, ребёнок перестает получать необходимое количество полезных веществ из пищи, худеет, появляются патологические симптомы, например, вздутие живота, диспепсия и т.п.
Лечебно-профилактическое питание ребёнка при недостатке ферментов ни в коем случае не исключает лечение, а является частью терапии. Рекомендации, касающиеся рациона питания ребёнка, врач может сделать лишь после детального обследования, выяснения характера дефицита, ведь ферментов много.
Например:
- при первичной или вторичной лактазной недостаточности придется отказаться от молочных продуктов;
- при дефиците сахаразы-изомальтазы – от продуктов с сахарозой и крахмалом;
- при целиакии – от продуктов с клейковиной и т.п.
Питание ребёнка при недостатке кальция
Дефицит кальция особенно опасен и часто возникает в детском возрасте, когда продолжается рост и формирование скелета. Специальное питание ребёнка при недостатке кальция должно включать больше продуктов-источников этого вещества. Необходимо почаще вводить в рацион детей:
- молоко и молочные продукты;
- яйца и яичную скорлупу;
- рыбу и морепродукты;
- орехи;
- бобовые;
- чеснок;
- овсянку и ячневую крупу.
Питание ребёнка при недостатке железа
Основной причиной железодефицита у детей, как правило, является именно несбалансированный рацион. А ведь он может быть истоком не только усталости, плохого самочувствия, проблем с ростом волос, но и виновником частых ОРВИ, ночного недержания мочи и многих других неприятностей со здоровьем.
Следует изменить питание ребёнка при недостатке железа, введя в рацион:
- мясо и субпродукты;
- гречку;
- чечевицу, горох, фасоль;
- гранаты, яблоки и другие фрукты;
- зелень, свеклу, тыкву и другие свежие овощи;
- желток яйца;
- черный шоколад;
- сухофрукты;
- рыбу и морепродукты;
- грецкие и другие орехи.
Читайте далее
Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?
Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.
8 причин повышенной чувствительности зубов
Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?
Геморрой: средства для борьбы с заболеванием
Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?
Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка
Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.
Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?
Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe
Насморк: почему течет из носа?
Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.
Опубликовано 12.11.2015 18:15, обновлено 17.04.2020 19:21
Использованные источники
Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. – 2012
Неправильное питание детей первого года жизни как фактор риска повышения ад в дошкольном и младшем школьном возрасте / Лукушкина Е.Ф., Нетребенко О.К., Дурмашкина А.П., Васильева О.А. // ACTA BIOMEDICA SCIENTIFICA – 2007 – №3(55)
Читайте также
Целиакия. Не так страшен черт, как его малюют
У этого заболевания несколько названий — болезнь Ги-Гертера-Гейбнера, нетропическая спру, глютенчувствительная энтеропатия. Но более известна она как «целиакия». Любое из них пугает. А если разобраться, то «не так страшен черт, как его малюют».
Суточная потребность и источники кальция
Кальций играет большую роль в организме человека. Отчего возникает его дефицит и как он проявляется клинически? Какие препараты помогут предотвратить дефицит кальция?
Пищевая непереносимость: симптомы и диагностика
Реакции организма человека на тот или иной вид пищи могут не только проявляться в виде стандартной аллергии, но и стать причиной очень серьезных заболеваний. Особенно опасна именно та пищевая непереносимость, которая ничем не проявляется внешне.