Причина всплеска аллергии кроется в ухудшении экологии, в увеличении потребления антибиотиков и консервантов, в других обстоятельствах.
Наиболее частые симптомы аллергии:
- зуд и отек слизистой в носоглотке;
- заложенность носа;
- неудержимое чихание;
- першение в горле и кашель;
- дыхательный спазм;
- отек лица;
- отит и зуд в слуховых проходах;
- ощущение «песка» в глазах, зуд и покраснение век;
- светобоязнь, слезотечение;
- общая слабость, депрессия;
- повышение температуры и артериального давления;
- нарушения сна и другие симптомы.
Если у вас проявляется хотя бы половина описанных симптомов, есть основания подозревать развитие аллергии. Диагноз может быть подтвержден анализом крови на содержание специфического иммуноглобулина.
Рак кишечника: симптомы, онкотесты, лечение, профилактика
Пройдите тест и оцените риск развития рака кишечникаОсобенности сезонной аллергии
Аллергия может быть круглогодичной или обостряться в определенные периоды. Сезонная аллергия, или поллиноз, возникает при появлении в воздухе пыльцы определенных растений или спор грибов. Вы можете приблизительно определить источник ваших сезонных бед, сопоставив сроки развития обострения с приведенными ниже данными.
-
март—апрель и октябрь—ноябрь: споры грибов (имеются в виду микроскопические грибы: плесень, дрожжи, сапрофиты
и т. д. ); - апрель—май: пыльца березы, ивы, тополя, лещины, а также пыльца одуванчиков;
- июнь—июль: пыльца злаков;
- август—сентябрь: амброзия, полынь, подсолнечник, крапива, лебеда, кукуруза.
Для более точного диагноза проводят кожные пробы в тот период, когда симптомы стихают.
Лечение сезонной аллергии
Самый щадящий, но и самый продолжительный метод лечения сезонной аллергии — специфическая иммунотерапия. Суть его в том, что в период ремиссии пациенту вводят серию ослабленных доз аллергена, чтобы вызвать постепенное привыкание организма. Лечение повторяется ежегодно на протяжении 3–5 лет.
В период обострения врач аллерголог назначает лекарства, уменьшающие выраженность симптомов. Бесконтрольно и самодеятельно лечиться противоаллергическими препаратами нельзя.
Профилактика сезонной аллергии
Во многих случаях заметно облегчить состояние аллергика может некоторое изменение образа жизни:
- уберите из квартиры, и особенно из спальни, пылесборники: ковры, ворсистые покрывала, драпировки;
- проводите ежедневную влажную уборку, особенно в период обострения;
- купите увлажнитель и очиститель воздуха;
- закрывайте окна в жаркие сухие ветреные дни, если аллергия на пыльцу растений;
- на улицу в вечерние часы лучше не выходить: в это время содержание пыльцы в воздухе самое высокое;
- при езде на машине закрывайте окна;
- не сушите выстиранное белье на улице;
- принимайте душ после возвращения домой;
- придерживайтесь щадящей диеты во время обострения.
Диету нужно корректировать в зависимости от того, на что именно аллергия у больного:
- на споры грибов: исключить из рациона дрожжевой хлеб, пиво и квас, изюм, квашеные продукты;
- на пыльцу знаков: избегать употребления хлеба, особенно ржаного, овсяной крупы, кофе;
- на пыльцу деревьев: исключите орехи, персики и абрикосы, морковку, сельдерей, петрушку;
- на сорные травы: все бахчевые культуры и продукты переработки подсолнечника.
При всех типах аллергии рекомендуется исключать из своего меню копчености и консервы.