Гороскоп здоровья 2016

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Всех нас ждет год Огненной Обезьяны, который обещает быть непростым, но очень насыщенным событиями и интересным. Подъем и перемены ждут нас в сферах бизнеса, однако дадутся они непросто. Взбалмошная и капризная обезьяна несет с собой стрессы, эмоциональные переживания, психо-эмоциональные расстройства, а значит и проблемы со здоровьем.

Физическое здоровье в 2016

  • Огненная Обезьяна, как считают астрологи, принесет с собой эпидемию тяжелого гриппа, которая будет бушевать в России до середины весны, а потому всем следует заниматься профилактикой инфекций, закаливанием, зимними видами фитнеса и правильно питаться.
  • С января по апрель особенно будут подвержены ОРВИ и прочим простудным болезням представители огненных знаков – Львы, Стрельцы и Овны.
  • Обострения хронических патологий верхних дыхательных путей подстерегают представителей водных знаков – Скорпионов, Рыб и Раков.
  • Рожденные под знаками земли и воздуха – в более выигрышном положении, им сезонные инфекции не столь страшны.
  • Конечно, от гриппа они не застрахованы, но перенесут его в более легкой форме, без затяжных осложнений. Особенно, если будут остерегаться заражения, меньше бывать в общественных местах, где много больных людей, соблюдать правила личной гигиены, сделают прививку от гриппа и не забудут о пользе витаминов.
  • Тем более, что на вторую декаду года россиян ждет еще одно испытание для здоровья – переедание, а значит развитие ожирения, метаболического синдрома и сахарного диабета 2 типа. Как известно, привычка, в том числе к правильному пищевому поведению, вырабатывается в течение 3-4 недель, так что за полгода можно сформировать правильное пищевое поведение, и обжорство под влиянием Огненной Обезьяны вам не грозит.
  • С конца апреля до середины июля – замечательный период для общего здоровья, на который стоит запланировать семейный отдых. Если провести его на свежем воздухе, у берега водоема, на даче, можно заложить фундамент хорошего иммунитета на перспективу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Душевное здоровье в 2016

  • Суетливое, с мгновенно меняющимся настроением животное, обезьяна накладывает отпечаток на наше психологическое состояние, тем более, что она в 2016 – огненная, то есть подверженная страстям, мечущаяся, ей трудно собрать «в кучку» свои мысли, сложно контролировать желания, планировать поступки. Все это, в той или иной мере, распространяется на каждого из нас, как считают астрологи.
  • Психология семейных отношений тоже будет переживать не лучшие времена. Многим предстоит переосмысление, поиски подруги жизни, конфликты с близкими людьми.
  • Помните о том, что звездное животное пытается управлять нашими чувствами, и постарайтесь освободиться от ее власти. Не давайте Огненной Обезьяне взять верх над вашими поступками и разрушить ваши семьи.
  • Проводите больше времени с близкими, выбирайте прогулки на природе, активный отдых, поездки на каток, лыжные походы всей семьей.
  • Оставаясь дома из-за плохой погоды или простуды, выбирайте наоборот спокойные игры с детьми, совместные занятия, которые требуют внимания и сосредоточенности, а еще проявления талантов.
  • Если у вас есть музыкальные способности, организуйте домашний оркестр или хор. Можно устроить домашний театр, подготовив представление для друзей.
  • Оформите семейную книгу счастья, собрав на ее страницах все лучшее, что выпало на долю вашей семьи, это могут быть не только знаменательные моменты рождения детей или бракосочетание, а обычный поход в кино, от которого остались смешные фотографии и использованные билетики, перышко от диковинной птицы, найденное вместе в парке... – да что угодно, лишь бы напоминало о том, как вам хорошо всем вместе.

Читайте далее

Стирка детской одежды без опасности развития аллергии

При стирке детских вещей, особенно если это дети раннего возраста, необходимо соблюдение ряда правил, защищающих от аллергии.

Аллергия на стиральный порошок у детей: симптомы, лечение и профилактика

Одним из наиболее распространенных «виновников» возникновения бытовой аллергии у детей и взрослых является содержащий вредные компоненты порошок для стирки белья

Какие экологичные и не токсичные продукты помогают неплохо справляться с уборкой дома?

Считаете бытовую химию опасной для здоровья? Используйте вместо неё экологичные и не токсичные продукты.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe
Опубликовано 31.12.2015 12:46, обновлено 01.11.2021 22:29
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Особенности выраженности суеверности и представлений на природу суеверий на разных возрастных этапах / Андрюшкова Н.П. // Вестник Кемеровского государственного университета 2018
Влияние даты рождения детей на их последующую заболеваемость / Енотова И.В., Шайхразиева Р.Ш. // Бюллетень медицинских интернет-конференций 2017

Читайте также

Полезное питание: 3 совета к Новому году
Вы планируете начать новую жизнь после Нового года: заняться собой, избавиться от лишних килограммов и одышки? Мы знаем как осуществить вашу мечту, не дожидаясь боя курантов.
Как похудеть к Новому году?
Похудеть к Новому году – задача, конечно, не простая, но очень даже реальная. Главное в погоне за красотой – не пренебрегать здоровьем.
Красота к Новому году: блиц-советы
Новогодние хлопоты - не особо касаются мужчин, удовольствие для детей и суматоха для женщин. Как успеть к Новому году: все приготовить, накрыть на стол и о себе не забыть?
Красота к Новому году: 5 домашних процедур
Пока до Нового года еще осталось немного времени, не забудьте посвятить несколько часов косметическим процедурам. Расскажем о том, что можно сделать в домашних условиях.
Топ подарков для здоровья к Новому году
Самый лучший подарок не означает самый дорогой. В то же время близкому человеку хочется подарить что-то действительно нужное и важное. Обсудим – что.
Здоровье в Новом году: 3 способа его получить
Как начать новую жизнь с Нового года, взяться за себя всерьез, а главное – дойти до цели и не вернуться назад.