Каждая женщина, ожидающая скорого пополнения, уверена, что малыш принесет в ее жизнь новую радость, положительные эмоции и массу счастья. Но частенько такие ожидания разбиваются в пух и прах уже вскоре после выписки из роддома, а то даже и в этом учреждении. Казалось бы, что нужно новорожденному для счастья — мама рядом, тепло, уютно, — ешь себе, да спи. Однако, как показывает практика, не все так просто. Довольно часто уже вскоре после выхода из роддома женщина сталкивается с самыми разными проблемами в уходе за малышом, которые требуют немедленного решения. Особенно сложно и в то же время важно наладить грудное вскармливание.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияВскоре после родов
Практически каждая мама пребывает в уверенности, что она будет кормить своего малыша грудью. Но этот абсолютно естественный процесс частенько не желает ладиться практически с самых первых дней. На первом этапе после родов новоиспеченная мама может столкнуться с проблемой отсутствия молока. Не стоит впадать в панику, если это случилось с вами. Как известно, после рождения крохи, организм женщины запускает сложнейшие процессы становления лактации. Вначале грудь заполняется очень питательным веществом, которое называют молозивом. Это богатейшая по своему составу субстанция, которая способна насытить новорожденного всеми необходимыми ему веществами. Молозиво вырабатывается в небольшом количестве, но его питательная ценность очень высока, поэтому крохе вполне хватает его, чтобы наестся. Не вздумайте докармливать ребёнка в самые первые сутки после родов, просто почаще прикладывайте малыша то к одной, то к другой груди. Новорожденный может висеть на маме буквально часами и спать, не выпуская сосок изо рта. Не паникуйте — это не значит, что он голоден. Такое поведение абсолютно нормально, и лактация при этом дополнительно стимулируется.
Налаживаем грудное вскармливание: нужно ли сцеживание?
Молоко обычно прибывает на вторые-третьи сутки после рождения крохи, и его количество очень значительно. Новоиспеченная мама может ощущать, что ее грудь буквально распирает, а молоко может даже литься и бить чуть ли не струей. На этом этапе крайне важно правильно подойти к вопросу дальнейшего становления лактации — не пытайтесь начинать сцеживаться. Материнский организм работает таким образом, что грудь продуцирует ровно столько питания, сколько съедает ребёнок. Поэтому, если вы будете сцеживаться, то лактация только увеличится, соответственно сцеживаться придется еще больше. Когда у вас прибудет молоко — стратегия поведения должна быть такой же, что и в ситуации с молозивом: вам нужно просто почаще прикладывать кроху к груди. Если вы ощущаете, что грудь каменеет, распирает и даже немного побаливает, значит нужно кормить ей ребёнка почаще. Сцежевание целесообразно лишь в том случае, если ребёнок после родов находится не с вами, а в другом отделении, и вы планируете сохранить грудное вскармливание. Кроме того, квалифицированный доктор может порекомендовать сцеживаться, если у вас есть серьезная угроза развития сложного лактостаза либо даже мастита. Однако и в этом случае, не стоит выдавливать из себя все молоко до капли — сцеживаться необходимо лишь до возникновения чувства облегчения.
Боль и трещины при грудном вскармливании
Конечно же, в первые дни, а то и недели грудного вскармливания, данный процесс не приносит новоиспеченной маме никакого удовольствия, особенно, если ребёнок первый. Грудь в это время совершенно не адаптирована к подобным нагрузкам, соответственно, она реагирует на частые прикладывания дискомфортом и болью, на сосках при этом могут формироваться трещины. Если вы столкнулись с такой неприятностью, попробуйте для начала проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Он должен проверить, правильно ли вы прикладываете ребёнка. Ротик крохи должен полностью захватывать не только сосок, но и ареолу, в этом случае дискомфорт от кормления будет минимальным.
Если с прикладыванием все в порядке, а боли и трещины все равно есть, начинайте принимать меры по их устранению. Отличным вариантом для лечения травмированных сосков является мазь с пантенолом (Бепантен), сейчас ее можно купить практически в любой аптеке. Она является абсолютно безопасной по составу, и многие педиатры говорят, что ее даже не требуется смывать перед кормлением. Наносите такой состав на грудь почаще, и вскоре вы заметите определенные улучшения.
Также для того, чтобы предупредить появление трещин либо ускорить их заживление, нужно отказаться от избыточной гигиены. Не намывайте грудь с моющими средствами перед каждым кормлением и не смазывайте ее зеленкой и прочими дезинфицирующими составами. Малыш имеет ту же микрофлору, что и вы, поэтому не бойтесь, что он заболеет. Также почаще ходите без белья, принимая воздушные ванны. Травмированные соски при этом заживут куда быстрее, чем когда их постоянно будет натирать ткань лифчика либо халата.
Лактация и совместный сон
Итак, для оптимального становления лактации и ее поддержания, крайне важную роль играет кормление по требованию. Однако что же делать маме, ведь новорожденный кроха может попросить грудь и двадцать раз за ночь. Постоянные пробежки от детской кроватки и обратно кого угодно сведут с ума. Тем не менее, стараться сократить ночные кормления уж точно не стоит, ведь именно в темное время суток в организме закладывается программа по выработке молока на следующий день. То есть в зависимости от того объёма питательного маминого молока, которое высосет кроха ночью, будет происходить его выработка в светлое время суток. Именно поэтому большинство консультантов по грудному вскармливанию советуют новоиспеченным мамам буквально с роддома практиковать совместный сон с малышом. Замечено, что в таких условиях ребёнок спит куда спокойнее и просыпается реже. Кроме того, он довольно быстро учится самостоятельно находить сосок и сам прикладывается к нему, а мама может в это время и вовсе не проснуться, либо находиться в полудреме. Такая практика существенно облегчает жизнь и женщине, и ее малышу, способствует полноценному ночному отдыху у обеих, и обеспечивает нормальное становление лактации. При этом вероятность «заспать», задавить кроху при совместном сне с мамой равна практически нулю, благодаря естественным природным инстинктам.
Таким образом, грудное вскармливание требует от новоиспеченной мамы ряда усилий. Однако они не проходят зря, ведь грудное молоко является по своей сути наиболее полезной пищей для новорожденного.
