Какие кризисы бывают в отношениях?

Близкие или семейные отношения между мужчиной и женщиной — это поле для деятельности двух противоположных полов, поведения, привычек, комплексов, характера. Часто, он и она обращаются за помощью к психологу, столкнувшись с непониманием, разногласиями, конфликтами. Хорошо, если у людей есть желание и возможность разрешить межличностные проблемы и наладить отношения. В обратном случае, они могут так и не прийти к взаимопониманию и даже разойтись.

Часто виной семейных размолвок выступают кризисы. Они бывают разного характера, рождаются в разное время, становятся следствием личностных или семейных проблем. О том, с какими видами кризисов может столкнуться семейная пара и что делать мужчине и женщине, чтобы сберечь отношения, можно узнать из этой статьи.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Отношения и быт

Быт — это проблемы и сложности повседневного характера, которые могут стать между мужчиной и женщиной. Повседневность и рутина могут привести к следующему:

• два любящих друг друга человека не находят времени, чтобы побыть вдвоем;
• отказываются от поездок к родным и друзьям, не приглашают их к себе;
• перестают говорить друг другу о любви и нежных чувствах, не делают комплиментов;
• все чаще устают от работы;
• не заботятся о второй половине;
• забывают о том, что приятные сюрпризы и мелочи могут освежить отношения, сделать их более крепкими;
• все больше начинают ждать, что другой возьмет на себя ответственность по уходу за детьми, организации быта, ежедневным обязанностям;
• не уделяют внимания тому, чтобы каждый день хорошо выглядеть, правильно питаться, поддерживать вес и фигуру в форме;
• привыкают друг к другу и начинают думать, что общение, юмор и страсть — это удел людей, которые находятся на стадии встреч и свиданий.

Столкнувшись с подобными проблемами в семейной жизни, люди могут начать думать, что они разлюбили друг друга. Такие мысли приводят к частным ссорам, конфликтам и даже измене.

До того, чтобы этого не случилось, не следует смешивать быт с отношениями. Нужно понимать, что любовь находится в зависимости от чувств партнеров друг к другу, а не от того, чья очередь мыть посуду и забирать ребёнка из детского сада. Как пережить данный кризис?

• Нужно чаще напоминать себе о том, что отношения с любимым человеком важнее уборки в доме и вовремя приготовленного ужина;
• говорить любимому человеку теплые, приятные слова, делать комплименты;
• сюрпризы и подарки, неожиданное свидание способны освежить чувства и оживить отношения;
• полезно устраивать выходные, провести которые можно только вдвоем;
• независимо от того, насколько долгими являются отношения, забота о своем теле и эмоциональном состоянии должна стоять на первом месте.

Близкие отношения супругов нуждаются в обновлении, разнообразии, страсти. Для того, чтобы получить это, можно обсудить желания и предпочтения друг друга. Откровенность и доверие в этом случае — залог гармонии и счастья.

Когда кажется, что любовь прошла

Иногда, в отношениях человек чувствует, что он не испытывает к партнеру тех эмоций, которые связывали их прежде. Он все чаще раздражается и теряет интерес. Это своеобразный кризис в отношениях, когда партнеры могут думать, что срок их любви подошел к концу. Однако расставшись, они понимают, что каждые новые отношения похожи на предыдущие, или вовсе, начинают скучать по бывшему партнеру.

Возможно ли отличить кризис от того, что чувства угасли? Человек может думать, что любовь к партнеру прошла, по нескольким причинам:

• время, которое можно уделить друг другу, тратится на что-то другое: обычно это дети, карьера, общение с друзьями или родственниками, хобби, привычки, быт;
• отсутствие внимания со стороны партнера;
• утрата желания быть постоянно рядом;
• снижение страсти.

Часто ощущение того, что любовь больше не держит двух людей вместе, наступает после нерешенных проблем и конфликтов, занятости обоих партнеров или одного из них, перехода отношений на более зрелый, независимый уровень.

Следует понимать, что любить и быть любимым — это не всегда яркая потребность чувствовать другого человека рядом с собой. Желание сохранять личное пространство, также, не говорит о том, что мужчина и женщина больше не любят друг друга. Способность иметь свое мнение, свои привычки, взгляды и принципы также не свидетельствует о том, что отношения изжили себя. В психологически здоровом союзе партнеры могут как сближаться, так и отдаляться друг от друга, не боясь при этом утратить чувства к любимому человеку.

Появление и воспитание детей

Когда в семье появляются дети, вместе с ними могут возникнуть и разногласия. Чаще всего родители спорят о вопросах воспитания, общения, характера детей. Если их мнения отличаются, то мужчина и женщина могут начать думать, что они не подходят друг другу как партнеры, и, возможно, им лучше расстаться. Разногласия, касающиеся воспитания ребёнка, не говорят о том, что семья не может быть благополучной и не способна решить проблемы, которые в ней возникают. Первое, что нужно сделать родителям, столкнувшимся с кризисом в этой области:

• научиться слышать друг друга;
• общаться, не перебивая партнера;
• не смешивать личное отношение друг к другу с мнением о воспитании и развитии ребёнка;
• научиться договариваться, предлагать варианты, альтернативу;
• прощать друг друга за ошибки.

Влияние родителей

Иногда в семье может наступить кризис, потому что старшее поколение вмешивается в жизнь молодых. Родители диктуют мужу и жене, как им следует жить, где работать, что делать с семейным бюджетом, кого назначать главой семьи, как воспитывать детей, общаться с друзьями и родственниками.

Сохранить семью мужчина и женщина могут, если будут опираться не на то, что им говорят родители, мнение которых следует уважать, а на личное суждение, свой жизненный опыт и мнение партнера. Муж и жена имеют все шансы построить счастливую семью, если каждый из них будет внимательно слушать себя и другого, проявлять уважение к его мнению, оберегать границы семьи от вмешательства.

Кризис в отношениях — возможности для роста

Часто люди путают сложности и неурядицы в семейной жизни с тем, что чувства угасли, и любовь прошла, заканчивают отношения, уходят, после чего могут пожалеть о расставании. Для того, чтобы не потерять дорогого сердцу человека, следует рассматривать кризис как возможность для роста и развития.

• Появившаяся скука и бытовые проблемы являются поводом для того, чтобы остановить рутину и раскрасить совместную жизнь яркими красками — совместным отдыхом, неожиданным сюрпризом, дорогим подарком;
• нарастающие конфликты могут помочь оттачивать способность к сопереживанию и личную дипломатию;
• накопившаяся усталость и раздражение являются отличным поводом к тому, чтобы взять незапланированный отпуск и отправиться со своей второй половиной туда, где будет возможность восстановить физические и душевные силы;
• утрата близости с любимым человеком — это повод подумать над тем, как внести в отношения разнообразный, интересный и незабываемый досуг.