Курение и кожа

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Курение и кожа, — очевидную взаимосвязь этих понятий замечают не только женщины, но и многие мужчины, испытывающие зависимость от пагубной привычки.

Сероватый цвет лица, ранние морщинки, повышенная сухость кожи, утрата ею мягкости, упругости и эластичности – неизбежное следствие воздействия табачного дыма на организм курильщика. Содержащий более четырех тысяч токсичных соединений, в том числе цианид, формальдегид, углерод и ядовитые смолы, никотиновый дым, при его вдыхании, «запускает» множественные, опасные для здоровья, процессы, не в последнюю очередь отражающиеся на состоянии кожных покровов. И особенно выраженно это влияние сказывается на внешности представительниц прекрасного пола, поскольку в женском организме негативные процессы происходят гораздо быстрее и интенсивнее, а сама кожа более чувствительна и подвержена разрушению.

Как влияет курение на внешний вид кожи и ее общее состояние?

  • Заядлого курильщика, в большинстве случаев, несложно «распознать» по нездоровому цвету лица, расширенным капиллярам в области щек или носа, а также – по чрезмерной сухости и грубости кожных покровов. Такие изменения бывают обусловлены спровоцированными курением интоксикацией организма и нарушением кровообращения.
  • Вдыхаемый никотиновый дым усиливает активность крайне вредных для организма свободных радикалов, и лишает ткани витамина С – важнейшего компонента, «ответственного» за красоту и здоровье кожи. После одной только выкуренной человеком сигареты, его организм лишается около 25 мг этого полезного вещества.
  • Доказано, что у человека, ежедневно выкуривающего пачку сигарет, вероятность раннего возникновения глубоких морщин приблизительно в пять раз выше, нежели у людей, придерживающихся здорового образа жизни. Происходит это в силу того, что табачный дым, вызывая хроническое кислородное голодание клеток, разрушает содержащиеся в эпидермисе волокна эластина и коллагена, тем самым существенно противодействуя его обновлению.
  • Еще одним распространенным негативным эффектом курения является расширение пор на лице и образование множественных комедонов – тех самых пресловутых «черных точек», на систематическую борьбу с которыми их обладателями впоследствии затрачивается масса усилий и времени.
  • Известно, что курение препятствует полноценному заживлению ран. Риск некроза у среднестатистического курильщика в три раза выше, чем у того, кто не страдает никотиновой зависимостью. Если же человек выкуривает более двух пачек в день, этот показатель возрастает еще в два раза. Причина такой закономерности кроется как в недостаточном кровоснабжении тканей, так и в образовании в сосудах карбоксигемоглобина (прочного соединения гемоглобина и угарного газа), дополнительно ухудшающего общее состояние кожи.
  • Возрастающую актуальность темы «курение и кожа» подтверждают специальные исследования в области онкологии. Установлено, что курильщики в значительно большей мере подвержены риску возникновения одной из разновидностей рака кожи – плоскоклеточной карциномы.

Что происходит с кожей, когда мы бросаем курить?

Люди, сумевшие победить вредную привычку, утверждают: стоит человеку отказаться от курения, – и кожа вновь обретает здоровый вид уже спустя несколько недель здорового образа жизни. В самом деле, на абсолютное восстановление нормальных функций эпидермису, в данном случае, обычно требуется чуть более месяца. Этому способствуют улучшение циркуляции крови в капиллярах, полноценное поступление в ткани кислорода, и возросшее количество витаминов, получаемых кожей из «выздоравливающего» организма. Первые положительные изменения отмечаются уже в течение двух первых недель, и проявляются в исчезновении сероватого оттенка, а также – возросшем естественном увлажнении кожных покровов. По мере оздоровления эпидермиса, происходит разглаживание мелких морщинок и заметное сужение пор. Кожа приобретает здоровый цвет и постепенно восстанавливает свои упругость и эластичность.

Читайте далее

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.

Стирка детской одежды без опасности развития аллергии

При стирке детских вещей, особенно если это дети раннего возраста, необходимо соблюдение ряда правил, защищающих от аллергии.

Какие экологичные и не токсичные продукты помогают неплохо справляться с уборкой дома?

Считаете бытовую химию опасной для здоровья? Используйте вместо неё экологичные и не токсичные продукты.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe
Опубликовано 13.02.2016 16:34, обновлено 13.12.2019 11:48
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри 2011
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008

Читайте также

Пассивное курение
Много говорится в мире о вреде курения. Но непростительно мало о вреде пассивного курения. Меж тем курильщики, дымя в присутствии непричастных к табаку, убивают и себя, и их.
Как курение влияет на женское здоровье: мифы и факты

Практически треть российских женщин поддерживают деньгами индустрию табачных магнатов, за собственные же деньги приобретая яд для организма. В чем заблуждается большинство курильщиц, и почему женское здоровье при курении подвергается особому риску?

Кормление грудью и никотин
Курение матери очень опасно для ребенка, особенно если он находится на грудном вскармливании. Никакие меры предосторожности не могут исключить вредное воздействие.
5 мифов о курении
Пара сигарет в день не причинит большого вреда, а облегченные сигареты не такие вредные, чем обычные. Что это – правда или все-таки миф?
Пассивное курение: чем оно опасно

Вредные привычки — одна из людских бед, которые и тысячу лет назад вредили здоровью человека, и в XXI веке продолжают оказывать негативное влияние. Курение сокращает продолжительность жизни и становится причиной множества различных заболеваний, значительно ухудшая ее качество.

Средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему: никотин и алкоголь
Хотя о вреде алкоголя и никотина говорят все врачи, люди привыкли недооценивать их опасность. Какой же вред наносят спиртные напитки и курение сердечно-сосудистой системе?