Почему потеют ладони: причины и методы лечения

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда человек занимается спортом, волнуется или находится в душном помещении — сальные железы его тела выделяют пот. Это нормальная реакция организма на физическую активность, сильные эмоции или высокие температуры окружающего воздуха. Но иногда влажность ощущается только на ладонях. Тогда человек задаётся вопросом, почему же потеют ладони, если он не бегает и находится в прохладном помещении? У такого состояния могут быть разные причины. В статье на MedAboutMe расскажем о том, почему потеют ладони и как это лечить.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Причины и симптомы потливости ладоней

Избыточную потливость ладоней диагностируют у обоих полов. У женщин в период менопаузы и подростков во время пубертатного развития риск возникновения проблемы увеличивается.

Роль в появлении гипергидроза ладоней играет наследственность. В 40% случаях потливость ладоней выявляют у людей, имеющих родственников, которые страдали от такого же состояния.

Почему потеют ладони? Существуют следующие причины такого состояния:

  • Нарушение функционирования нервных центров. Вероятность возникновения чрезмерной потливости ладоней увеличивается у пациентов с поражением мозга и различными неврозами.
  • Гормональный дисбаланс. Нарушение работы половых желёз, поджелудочной или щитовидной железы провоцирует возникновение такого состояния, как гипергидроз ладоней, или их избыточную потливость.
  • Кожные заболевания. Некоторые дерматологические проблемы, среди которых псориаз, витилиго и голубой невус, могут сопровождаться повышенной потливостью ладоней.

Признаки гипергидроза ладоней усиливаются во время воздействия раздражающих факторов — стресса, употребления пряностей, нахождения в душном помещении. Когда на ладонях выступает пот, они краснеют, становятся липкими. Приходится постоянно промакивать ладони салфеткой, потому что пот мешает выполнять привычные дела (использовать ручные инструменты, писать и печатать, играть на музыкальном инструменте).

Методы лечения гипергидроза ладоней

Обследованием занимается в первую очередь дерматолог. Врач проводит физический осмотр, для уточнения диагноза назначает пробу Минора и использует гравиметрический метод исследования для определения количества выделяемого пота за определённый промежуток времени. При необходимости дерматолог направляет пациента на консультацию к неврологу, эндокринологу, психиатру, онкологу или гематологу.

Тактика лечения зависит от степени гипергидроза ладоней:

  • применение антиперспирантов на основе гексахлоргидрата алюминия, если на коже нет ссадин, порезов, ран;
  • физиотерапия (ионофорез), который нормализует потоотделение; результат длится до 5-6 месяцев;
  • инъекции ботокса показаны при повышенной потливости, эффект длится до полугода.

Учёные из Университета Дамьетты (Египет) провели исследование и доказали, что лазерная абляция с нанесением ботулотоксина и инъекции ботокса улучшают самочувствие пациентов с гипергидрозом ладоней.

Специфических мер профилактики повышенной потливости ладоней нет. Но можно использовать правила, которые помогут снизить риск развития гипергидроза ладоней: не носить перчатки в тёплый период, не использовать крем с вазелином, отказаться от теплового воздействия на ладони.

Также рекомендуем почитать статью «Профилактика излишней потливости в летнюю жару», в которой мы рассказали о том, как избежать повышенной потливости в жаркий период.

Читайте также

Экзема дисгидротическая: почему на ладонях появляются пузырьки?
Чем можно помочь человеку, страдающему от дисгидротической экземы?
Ладонно-подошвенная кератодермия: в чем опасность заболевания?
Ладонно-подошвенная кератодермия у детей: первые симптомы. Можно ли избавиться от заболевания?
Зуд ладоней: аллергия, болезни
Зуд ладоней как симптом болезней, аллергии. Лечение, профилактика, советы врача.
Чешется ладонь: о чем говорит этот симптом?
Часто чешется ладонь? Стоит ли всерьез относиться к этому и о каких болезнях может говорить симптом
Опубликовано 11.05.2025 14:48
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Quality of life and compensatory hyperhidrosis following thoracoscopic sympathectomy: a retrospective cohort study / Jingsi Wang 2025
Comparative study between fractional laser assisted drug delivery of botulinum toxin versus botulinum toxin injection in primary palmar and axillary hyperhidrosis / Osama Elshabory 2025
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?

Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe