Для полноценного обследования и лечения необходимо ложиться в больницу — так думают многие, и оснований для утверждения обратного нет, но есть процедуры и методики, которые вполне можно проводить и дома. Многие из них не только поддерживают здоровье, выступая частью рекомендованного специалистом лечения, но и помогают предупредить развитие самых разных недугов.
Измерение артериального давления — профилактика гипертонии
Еще совсем недавно в случае подозрения на повышение артериального давления приходилось бегать по соседям и искать среди них медика с тонометром. Сегодня необходимость в этом отпала, ведь появились электронные устройства, не требующие специальных навыков использования и позволяющие в любое время дня и ночи измерить артериальное давление у себя или близкого человека и даже отследить динамику. Это отличная профилактика сердечно-сосудистых недугов — гипертонии, гипотонии, а также аритмии, ведь прибор позволяет и частоту биения сердца измерять. Таким устройством стоит обзавестись всем без исключения, а особенно пожилым людям.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияВесы для контроля за своим весом
Периодически взвешиваться также полезно каждому для профилактики ожирения и других не менее тяжелых и коварных болезней. Все дело в том, что изменения веса являются признаком очень многих нарушений в работе организма и если вовремя обратить на это внимание, не запустить опасную тенденцию, то и шансов на благоприятный исход будет гораздо больше. Опасения должен вызывать как набор веса, так и неконтролируемое похудение, указывающее на самые разные проблемы со здоровьем, в частности, сахарный диабет 1 типа, гельминтоз, гипертиреоз и др. Стремительный набор веса в свою очередь может быть следствием сахарного диабета 2 типа, гипотиреоза, нарушения толерантности к глюкозе, гормонального сбоя и др.
Промывание желудка как средство первой помощи при отравлении
При любом отравлении, будь то испорченная пища или ядохимикаты, рекомендуется как можно раньше произвести промывание желудка. Сделать это необходимо до приезда бригады скорой помощи, так как с каждой минутой состояние больного ухудшается, и исход этого процесса во многом зависит от концентрации яда в крови. Самый простой способ промывания желудка предусматривает употребление раствора марганца. Всего нужно приготовить 3 литра жидкости и принять их дозировано по 0,5 литра, прерываясь на рвоту. Существует и специальный прибор для промывания, состоящий из резиновой трубки и воронки. Пользоваться им нетрудно, а результат можно получить гораздо быстрее.
Нередко такую процедуру дополняют клизмой. Кружка Эсмарха также должна присутствовать в любой домашней аптечке, ведь ее применение показано не только при отравлении. Проведение клизм — неизменная часть лечения многих заболеваний органов пищеварения. При запорах, скоплении газов в кишечнике без нее просто не обойтись. Для сохранения своего здоровья и устранения неприятных симптомов процедуру по очищению кишечника можно сделать и без рекомендации врача, а вот серию лекарственных или питательных клизм лучше согласовать со специалистом.
Согревающие и охлаждающие компрессы для лечения и поддержания здоровья
Прикладывание к больному месту согревающего или охлаждающего компресса — еще одна медицинская процедура, которую можно выполнять дома. Согревающие примочки, которые способствуют расширению стенок сосудов и улучшению кровоснабжения, показаны при местном воспалении в подкожном жировом слое, суставах, среднем ухе и др. Есть болезни, требующие сухого тепла, а есть те, при которых рекомендуются влажные примочки. Нередко в качестве лекарственного средства применяют разведенный спирт.
Холодные примочки преследуют цель ограничить приток крови к больному месту, уменьшить кровенаполнение поврежденных тканей и успокоить боль. Это касается всевозможных травм — повреждения и разрыва связок, переломов, ушибов и т. п. Если здоровье пошатнуло кровотечение, уксус насекомого, острый воспалительный процесс, то можно приложить к пораженному месту пузырь со льдом. При этом следует помнить, что класть его на поврежденное место следует через полотенце.
Тюбаж при болезнях органов пищеварения
Слепое зондирование и тюбаж проводят при хронических заболеваниях печени, желчного пузыря, запорах и других недугах желудочно-кишечного тракта. Эта медицинская процедура проводится в домашних условиях, но только по показаниям врача, потому как у нее имеется немало противопоказаний. Для проведения беззондового промывания желчных путей используется лечебная минеральная вода, из которой предварительно нужно удалить газы, подогреть и выпить натощак, не вставая с кровати, а после перевернуться на правый бок, подложив под него грелку. В более тяжелых случаях вместо минеральной воды используются лекарственные средства, обладающие более выраженным эффектом.
Слепое зондирование улучшает состояние при такой болезни, как дискинезия желчевыводящих путей, выводит из последних и печени микробы, соли холестерина, билирубина в виде песка, устраняет застойные процессы. Оценить эффективность процедуры можно по самочувствию пациента: если боль и тяжесть в правом подреберье становятся меньше, появляется стул, значит она пошла больному на пользу.
Ингаляции для лечения бронхолегочных недугов
Ингаляторы стали появляться в домах людей вместе с тонометрами, избавив больных бронхолегочными недугами от необходимости ездить на процедуры в стационар. Сегодня ингаляция, предусматривающая вдыхание паров разведенных лекарственных средств, является неизменной частью терапии бронхитов, пневмонии, ларингитов, фарингитов и других болезней дыхательных путей. Это отличный способ для улучшения отхождения мокроты, поддержания здоровья в целом, а значит и ускорения выздоровления. Сегодня в домашних условиях можно проводить тепло-влажные лекарственные, паровые и масляные ингаляции в зависимости от вида эксплуатируемого ингалятора.
Профилактика осложнений также осуществляется с помощью этого прибора, но в любом случае вид лекарственного средства, его дозировку и кратность применения необходимо подбирать со своим лечащим врачом. Ингаляции паровым отваром трав могут дать хороший эффект, но только при отсутствии аллергии. Высоко лечебное действие отваров хвойных деревьев благодаря присутствующим в них фитонцидам и другим противовоспалительным и антибактериальным веществам.
