Никаких экранов до двух лет: врачи запретили детям смартфоны и телевизоры

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Детям до двух лет нельзя разрешать пользоваться смартфонами и планшетами или смотреть телевизор, говорят шведские медики.

Шведская ассоциация педиатров также сообщила родителям, что часа в день достаточно для детей в возрасте от двух до пяти лет.

Эксперты уже давно бьют тревогу по поводу влияния экранного времени на развитие детей. Новые рекомендации включают рекомендации о роли родителей в обеспечении ответственного использования средств массовой информации. Эксперты утверждают, что научить детей разумному использованию «экранного времени» так же важно, как научить их здоровому питанию или безопасности дорожного движения. Педиатры установили также возрастные правила, разрешающие использовать устройства детям до двух лет только в «очень особых случаях», например, при трудностях в обучении.

В новом отчете ассоциации медики написали: «Хотя цифровые экраны могут предоставлять полезную информацию, развлекать и предлагать возможности для контакта с другими людьми, мозг маленьких детей еще недостаточно созрел, чтобы воспринять преимущества. Исследования показывают, что раннее использование цифровых экранов может отрицательно повлиять на развитие детей». По их словам, дети, которые регулярно используют экраны смартфонов, планшетов и компьютеров, более раздражительны, хуже концентрируются и запоминают информацию вдвое дольше. Исследования также показывают, что дети, которые проводят больше времени перед экранами, более склонны к развитию поведенческих проблем или детской депрессии.

Всемирная организация здравоохранения выпустила аналогичное руководство в 2019 году, посоветовав детям до трёх лет вообще не смотреть телевизор и не играть в игры на планшете, а детям трёх-четырёх лет не проводить более часа экранного времени в день».

Ранее учёные установили, что малыши с расстройством аутистичного спектра склонны смотреть телевизор в раннем возрасте дольше нейротипичных, и назвали это одним из тревожных симптомов, на который родителям надо обязательно обращать внимание.

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 06.11.2023 13:40

Ссылка на первоисточник: