Отказ от курения может дать вам дополнительные пять лет здоровой жизни

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Врачи-кардиологи Амстердамского университета говорят, что преимущества отказа от курения даже лучше, чем они думали: продолжительность жизни увеличивается почти на 5 лет.

Табачный дым содержит более 7000 химических веществ, в том числе смолу и другие вещества, которые могут сужать артерии и повреждать кровеносные сосуды. Курение приводит к 6 миллионам смертей в год. Но многие люди не знают, что почти половина этих смертей связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая сердечные приступы и инсульты.

В исследовании ученых Амстердамского университета приняли участие 989 пациентов в возрасте 45 лет и старше. Все они продолжали курить по крайней мере шесть месяцев после сердечного приступа или операции шунтирования. Исследование показало, что отказ от курения продлит жизнь таких пациентов в среднем на 4,81 года. Избавление от вредной привычки оказалось таким же эффективным, как прием трех препаратов для предотвращения сердечных приступов и инсультов у тех, кто уже перенес сердечный приступ, или процедуры по открытию закупоренных артерий.

Анализ был основан на математической модели, предназначенной для расчета количества лет жизни, которые люди получат, бросив курить. Ученые сравнили отказы от табака с приемом трех лекарств: колхицина для противовоспалительной терапии, бемпедоевой кислоты, борющейся с холестерином, и ингибиторов PCSK9. Лекарственная терапия продлевала общую продолжительность жизни на 4,83 года – почти так же, как отказ от курения.

Читайте далее

Центр управления здоровьем: современный подход

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?
Опубликовано 08.04.2022 08:38

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Читайте также

Курение по-прежнему убивает, а еще лишает страны денег

Ученые из Американского онкологического общества сообщают, что в 2019 году в США табак привел к 123 000 случаев смертей от рака, то есть 30% всех смертей от рака.

Ученые: предсказать смерть по глазам можно с точностью в 50%

Ученые University of Dundee разработали программу искусственного интеллекта, которая может выявлять ранние признаки проблем с сердцем по снимку сетчатки глаза.

У детей выявлены 5 факторов риска инсульта и инфаркта к 40 годам

Ученые из MCRI выяснили 5 факторов риска у детей, которые предсказывают инсульт и сердечные приступы во взрослом возраста.

Сокращение числа сигарет повышает риски
Люди, курящие мало, чаще страдают от болезней легких, чем те, кто выкуривал пачку в день, но бросил.
Здоровое сердце в молодости — ясная голова в старости
Ученые из Фейнбергской школы медицины Северо-Западного университета в Чикаго доказали, что люди, имевшие в 20 лет здоровое сердце и сосуды, с большей вероятностью сохранят умственное здоровье в пожилом возрасте.
ЗОЖ после инфаркта добавляет 7 лет здоровой жизни
Следование рекомендациям врача и здоровый образ жизни может добавить 7 лет жизни человеку, перенесшему инфаркт миокарда.