Почти каждый четвёртый: 36 миллионов россиян страдают ожирением

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

В 2025 году 36 млн россиян получили диагноз «ожирение», причём в двух регионах – самое большое количество таких пациентов. И это только официальная статистика: в реальности эксперты говорят, что каждый третий в России имеет ожирение.

У мужчин ожирение диагностировано у каждого пятого – 20,6%, а женщин с избыточным весом ещё больше – 27,4%. При этом только 30% считают это проблемой или болезнью.

По данным Росстата, не менее тревожна ситуация и у детей: за 2024 год 480 тысяч российских школьников получили диагноз «ожирение». Всемирная организация здравоохранения указывает, что в возрасте 7-11 лет каждый третий уже имеет лишний вес или ожирение.

Согласно статистике, в России по количеству взрослых людей с лишним весом лидируют две области – Мурманская и Калининградская. В Мурманской 74% жителей имеют избыточную массу тела. Детское ожирение лидирует в Пензенской, Смоленской и Курганской областях.

Лишний вес – это не только лишние килограммы, подчёркивают эксперты. Это высокая опасность для иммунной системы: хроническое воспаление, путь к инсулинорезистентности, проблемам с сосудами, жировой болезни печени. Всё это усиливает любую инфекцию – от сезонного гриппа до воспаления лёгких.

4 марта – Всемирный день борьбы с ожирением, который проводят более 10 лет по инициативе World Obesity Federation, чтобы предотвратить и найти пути лечения одной из самых распространённых угроз здоровью – пандемии ожирения. В Москве сегодня пройдёт научная пресс-конференция с участием ведущих специалистов страны из НМИЦ эндокринологии им. академика И. И. Дедова для разработки системной модели борьбы с ожирением в России.


Опубликовано 04.03.2026 08:38

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться