Трюк от экспертов, который может улучшить ваши отношения

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

После встречи с друзьями или совместного ужина с родственниками обсуждаете ли между собой вы по дороге домой других гостей? «Она отлично выглядит, а он постарел», – знакомо?

Согласно новому исследованию, если вы так делаете, ваши отношения могут оказаться более счастливыми, чем у тех, кто просто строит планы или говорит о проблемах.

Учёные попросили 76 пар носить портативное подслушивающее устройство, которое записывало их ежедневное общение. Анализ показал, что участники тратили в среднем 29 минут в день на сплетни со своей второй половинкой.

Сплетни не обязательно носили негативный характер — просто разговоры о ком-то, кто физически не присутствует рядом. Исследователи обнаружили, что пары, которые больше сплетничали, были более счастливы и имели более качественные отношения.

Группа учёных из Калифорнийского университета в Риверсайде заявила, что сплетни могут служить формой эмоциональной связи между партнёрами. «Негативные сплетни с любимым человеком по дороге домой с вечеринки могут быть признаком того, что связь в паре крепче, чем с друзьями на вечеринке, в то время как позитивные сплетни могут продлить приятные впечатления», — говорится в результатах исследования.

Такие обсуждения могут усилить ощущение, что вы «в одной команде», повысив чувство единения, доверия и другие положительные качества взаимоотношений, а также способствовать общему благополучию.

Авторы также предполагают, что сплетни могут выполнять функцию «инструмента социального регулирования», помогая устанавливать ожидания и модели поведения, способствующие гармоничным отношениям.

В ходе предыдущего исследования той же группы учёных выяснилось, что женщины не склонны к сплетням-разоблачениям больше, чем мужчины, а люди с низким доходом сплетничают не больше, чем состоятельные.

Ранее эксперты доказали, что дети начинают сплетничать с 7 лет, и одной неприятной фразы о ком-то достаточно для осуждения.

Опубликовано 13.08.2025 08:28

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма