Защита от солнца не повышает риск остеопороза

Врачи из Mayo Clinic в Рочестере утверждают, что солнцезащитное поведение не приводит к снижению плотности костей и увеличению вероятности заболевания остеопороза.

Есть мнение, что постоянное избегание солнца и использование солнцезащитного крема приводит к нехватке выработки в коже витамина D и, как результат, уменьшению плотности костей и увеличению вероятности их переломов.

Ученые проанализировали данные более чем 3,4 тысячи взрослых людей в возрасте около 40 лет, которые заполнили анкеты о своем солнцезащитном поведении и прошли обследование.

Почти 32% участников проекта сообщили, что предпочитают находиться в тени, 12% всегда носит длинные рукава, а 26% постоянно используют солнцезащитный крем, так как боятся меланомы – рака кожи.

Однако обследование показало, что никакой связи между солнцезащитным поведением и плотностью костной ткани испытуемых нет. Таким образом, подчеркивают ученые исследование наглядно демонстрирует, что нет связи между временем УФ-облучения, уровнем витамина D в организме и здоровьем костной ткани.

Читайте далее

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

Жировые ловушки: самые эффективные способы коррекции проблемных зон на лице и теле

Откуда берутся жировые ловушки и как от них избавиться? Эффективные способы коррекции проблемных зон — в нашей статье.
Опубликовано 19.11.2021 11:15

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Молоко не снижает риск остеопороза
Потребление молока не приводит к повышению плотности костной ткани и не снижает риск получения переломов в женщин в менопаузе.
Йогурт защищает пожилых людей от остеопороза
Ирландские ученые из Тринити-колледжа в Дублине доказали, что регулярное употребление йогурта значительно снижает риск развития остеопороза у пожилых мужчин и у женщин.
Пробиотики снижают риск остеопороза
Пробиотики могут быть эффективным и безопасным средством профилактики остеопороза.
Витамин D и молоко защищают пожилых людей от остеопороза
Ученые из Университета штата Массачусетс и из Медицинской школы Гарварда рекомендуют пожилым людям для защиты от остеопороза сочетать прием витамина D c употреблением молока и некоторых молочных продуктов.
Эксперты: прием витамина D не защищает пожилых от переломов

Крупное исследование Гарвардской медицинской школы предполагает, что ежедневный прием добавок с витамином D не помогает избежать переломов костей.

Тревожность делает кости слабыми
Тревожность влияет на уровень витамина D в организме и делает кости более хрупкими.