В любом возрасте, начиная с девочки-подростка и до достижения женщиной климакса, возникает вопрос о том, какие средства гигиены выбрать в период менструальных выделений. Использование в уходе за собой прокладок или тампонов имеет определенные плюсы и минусы. Споры относительно безопасности тампонов ведутся среди потребительниц и специалистов. Есть данные о том, что они способны провоцировать аллергию, повышают риск воспаления в области влагалища, но так ли это на самом деле?
Уход за собой: удобство тампонов
Реклама средств гигиены для женщин красочно расписывает удобство ухода как при помощи прокладок, так и тампонов. В отношении последних споров возникает гораздо больше. Производители обещают свободу, комфорт и безопасность на всем протяжении периода выделений, с первого дня и до завершения месячных. Уход за телом с помощью тампонов позволяет не выпадать из привычной жизни, не стесняет движений, позволяет носить любые виды одежды, изделие не ощущается внутри влагалища. Современные тампоны стали гораздо удобнее, чем это было 15-20 лет назад, применять их проще, они физиологичнее и более деликатно осуществляют уход за интимной зоной в критические дни. Производят эти средства гигиены из адсорбирующих компонентов, способных задерживать внутри большой объём жидкости. Находясь внутри влагалища, они отлично удерживаются тканями, при этом женщина не ощущает дискомфорта при осуществлении привычной деятельности. Производители постоянно совершенствуют свои средства по уходу, изменяя форму тампонов, применяют все более современные материалы, различающиеся по степени впитывания, защитным свойствам.
Выбор тампона по уровню выделений
В разные дни менструации выделения различны по объёму, поэтому тампоны нужно подбирать по степени впитываемости. Ошибка многих женщин — использовать один вид тампонов (обычно макси) на все дни выделений, но к концу месячных «носить» их дольше, до 6-8 часов подряд и более. Естественно, это экономия денег, но для здоровья такой подход очень опасен. Основа выделений — кровь, отслаивающиеся клетки эндометрия, во влагалище смешивающиеся со слизью и микробами. Это отличная питательная среда для активного размножения флоры. В дни обильных выделений нужны тампоны большего размера и степени впитывания. Обычно это категория «плюс» для нерожавших (у них выделения менее обильны) или «супер плюс» для рожавших. Они нужны на первые 1-2 дня, затем их заменяют классом «нормал» или «регуляр», а на последние дни — «мини». Каковы бы ни были выделения, замена тампона проводится каждые 2-3 часа.
Безопасность изделия: аллергия, раздражение
При выборе тампонов стоит позаботиться не только об удобстве и степени впитываемости, но и о безопасности. Первое, что опасно в связи с использованием тампонов (равно, как и прокладок) — это риск аллергии или раздражения кожи. Более вероятно развитие аллергии у женщин с изначальной предрасположенностью, реакциями на косметику, парфюмерию и бытовую химию. Современные тампоны и прокладки нередко пропитывают отдушками, различными дополнительными компонентами (антимикробными, индикаторными), и нередко именно на них у женщины может возникнуть аллергия. Учитывая, что изделия на протяжении нескольких часов плотно контактирует с тканями тела — она может быть выраженной.
Для удешевления продукции многие производители берут за основу не натуральные волокна, а синтетические, обработанные различными химическими реагентами. На них возможно раздражение или аллергия. Причем последняя может быть как местной, контактной, так и системной. Если для отбеливания сырья применяют хлорные соединения или те, в результате метаболизма которых образуются диоксины, они могут приводить к раздражению и токсическим реакциям.
Тампоны и воспаление
Часть гинекологов не одобряет использование тампонов на постоянной основе. Они обосновывают это тем, что длительное нахождение во влагалище инородного предмета, перекрывающего естественный ток жидкости при менструации, опасно воспалением, что бы там ни говорили производители в рекламе. Если же у женщины имеются проблемы гинекологического плана — хроническое воспаление придатков, нарушение биоценоза влагалища, поражение шейки или наружных половых органов, тампоны вообще использовать не стоит. На фоне застоя жидкости, активного размножения пусть даже и условно патогенных, но микробов и грибков, симптомы воспаления могут усилиться или обостриться.
Но и здоровым женщинам без проблем в репродуктивной сфере не стоит увлекаться тампонами, в том числе и на ночь. Носить их стоит только в дневное время, меняя не реже, чем раз в 3 часа, чтобы не создавать условия для микробного воспаления стенок влагалища и шейки матки. Природой создан механизм свободного оттока менструальных выделений наружу, тампоны вмешиваются в этот процесс, что нарушает естественный баланс.
Тампоны для девочек-подростков
Одним из мифов является запрет на использование тампонов у девочек-подростков при наличии девственности. Использование средств гигиены не может нарушить целостности девственной плевы, если подобрать изделие правильно. Ткани гениталий имеют свойство растягиваться, а в период менструации их эластичность увеличивается, и тампон, даже наполненный, никак не повлияет на половые органы девочки-подростка.
Но, чтобы не навредить состоянию здоровья, важно, чтобы девочки-подростки правильно подбирали тампоны. Прежде всего, с началом менструации стоит посетить гинеколога, пройти плановый осмотр и исключить все возможные проблемы со здоровьем репродуктивной сферы. И именно с врачом надо обсудить целесообразность применения данных средств гигиены. В юном возрасте нужно выбирать серии «нормал» и «мини», которые обладают невысокой впитываемостью и скромными размерами. По мере уменьшения выделений можно переходить на ежедневные прокладки, чтобы не нарушать длительным нахождением тампона во влагалище его естественный биоценоз.
