Большинству людей не нравятся уколы, и учёные работают над созданием большего количества лекарств, например, сделанных из информационной РНК (мРНК), которые можно распылять и вдыхать.
Многие из нас склонны лихорадочно искать в интернете информацию о своих симптомах и заниматься самодиагностикой, что в целом не полезно. Однако ИИ-боты могут дать опасные советы по приёму лекарств.
Цинк не зря назвали «новым витамином С»: Всемирная организация здравоохранения считает дефицит цинка основным фактором, способствующим заболеваемости и смерти.
Исследования показали, что приём небольшой дозы витамина D в течение месяца помогает снижать артериального давления, что снижает риск инсультов и сердечных приступов.
Двое из 3-х взрослых сталкиваются с нарушениями сна из-за судорог в мышцах ног, причем примерно 20% из них страдают так сильно, что обращаются к врачам и препаратам.