Креатин

Автор — Доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич
Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич
Вещество, играющее важную роль в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток. С 1998 года включается в состав специальных пищевых добавок, которые используются для активного роста мышечной ткани.

Читайте далее

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

Жировые ловушки: самые эффективные способы коррекции проблемных зон на лице и теле

Откуда берутся жировые ловушки и как от них избавиться? Эффективные способы коррекции проблемных зон — в нашей статье.

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.
Опубликовано 30.10.2014 19:23, обновлено 18.10.2022 10:29
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Креатин — для чего нужен и дает ли он силу?
Креатин – популярная добавка. Действительно ли он увеличивает силу мышц и снижает утомляемость? Какую роль играет это вещество в энергетических процессах?
Как правильно принимать креатин
Креатин одно из самых исследованных и эффективных веществ в бодибилдинге, но все же многих (особенно новичков) продолжают волновать вопросы существуют ли при его приеме побочные эффекты и риски для здоровья?