Красивые и здоровые волосы: полезные советы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Красивые и здоровые волосы – это не только показатель благополучного состояния волосяных фолликулов и волосистого покрова головы, но и – не в последнюю очередь – здоровья всех внутренних органов и систем человека. В свою очередь, изменение внешнего вида локонов в худшую сторону может свидетельствовать о возникновении серьезных сбоев в работе организма.

Если возникли проблемы с волосами

Проблемы волос и кожи головы находятся в компетенции специалиста-трихолога. В классификаторе профессий Министерства здравоохранения РФ такой специальности по сей день не существует; предполагается, что трихологией занимается врач-дерматокосметолог. Однако трихология – обособленное научное направление, с большой базой наработок в области исследований болезней волос и их лечения. Поэтому при возникновении проблем в данной области желательно, при наличии такой возможности, обращаться непосредственно к узкому специалисту-трихологу.

Важно! Решение проблемы ухудшения здоровья волос, вызванного эндогенными причинами (заболеваниями внутренних органов, авитаминозом, нарушением обмена веществ, и др.) следует доверить компетентному специалисту! С неприятными метаморфозами, которые появились в результате негативного экзогенного (внешнего) воздействия, можно попробовать справиться самостоятельно. Однако оптимальным вариантом в последнем случае все же станет обращение к косметологу, обладающему профессиональными знаниями и опытом в вопросах восстановления красоты и здоровья волос.

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Полезные советы

Если вы хотите всегда иметь красивые и здоровые волосы, постарайтесь дисциплинированно придерживаться ряда рекомендаций:

  • Выбирайте средства ухода за волосами от одного производителя, и, по возможности, одной линии.
  • Пользуйтесь только теми домашними рецептами красоты, в безвредности и пользе которых вы абсолютно уверены.
  • После мытья головы всегда используйте кондиционер для волос, или бальзам-ополаскиватель.
  • Не пользуйтесь, без наличия на то показаний врача, лечебными противогрибковыми шампунями.
  • Не назначайте себе сами, не посоветовавшись предварительно с доктором, биодобавки и витаминные комплексы.
  • Используйте специальные средства для увлажнения и питания кончиков волос: это предотвратит их сечение.
  • Выбирайте расчески с редкими зубьями. Обладательницам длинных локонов имеет смысл использовать щетки с натуральной щетиной: они отлично снимают электростатику.
  • Расчесывайте волосы только в сухом состоянии.
  • По возможности избегайте использования фена для сушки прядей, а также – специальных приспособлений для укладки (утюжков, плоек и пр.). Красивые и здоровые волосы предпочитают естественный и щадящий уход.
  • Меньше нервничайте. Давно не секрет, что стрессовые ситуации провоцируют выпадение волос и ухудшение их общего состояния.



Читайте далее

Центр управления здоровьем: современный подход

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Девайсы для домашнего ухода за кожей: дома как в салоне красоты

Хотите самостоятельно поддерживать молодость и красоту? Есть домашние девайсы, которые помогут в этом.

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.
Опубликовано 20.03.2016 17:04, обновлено 07.11.2022 10:51
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Что волосы могут рассказать о здоровье?
На волосы и кожу головы оказывают влияние многие факторы: домашний и салонный уход, процессы, происходящие в организме. Какие выводы можно сделать, оценив состояние волос?
Маска для волос: здоровье и блеск
Чтоб ваши волосы всегда вызывали комплименты и восторг окружающих, не поленитесь побаловать их перед водными процедурами с помощью доступных продуктов.
Красивые здоровые волосы: домашний уход
Красивые ухоженные волосы – мечта любой девушки. Чтобы они были шелковистыми, мягкими и имели природный блеск, нужно знать три главных правила ухода.