Когда у женщины красивые волосы, это всегда вызывает восхищение, а их состояние свидетельствует о ее здоровье. И как порой обидно видеть на расческе приметы того, что выпадение волос стремительно набирает темп. Можно сокрушаться по этому поводу, но лучше понять, в чем причина, и на основании полученных знаний приступить к необходимым действиям и процедурам.
Причины выпадения волос
Известно, что продолжительность жизни волоска составляет от трех до семи лет, после чего он покидает голову и на его месте со временем вырастает новый. Выпадение волос не должно беспокоить до тех пор, пока это количество не превышает 50 волосинок за день.
Причины выпадения делятся на два типа: внешние факторы и внутренние.
Для внутренних проблем характерны такие нарушения, как:
- изменение состояния эндокринной системы, рано появляется седина, при этом выпадения волос избежать не удается;
- если волос сильно жирный, то есть вероятность что не справляются со своими функциями желчный пузырь и печень;
- при появлении перхоти нужно обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта;
- шейный остеохондроз может активизировать процесс выпадения волос;
- сильный стресс;
- менопауза и гормональные нарушения;
- заболевания кожи.
Если вышеперечисленные факторы имеют место, то никакое средство от выпадения волос, маски и витамины не помогут остановить процесс. Только специалист способен выяснить конкретную причину и устранить ее с помощью медикаментозного лечения.
Внешние причины могут быть следующими:
- влияние ультрафиолетовых лучей, то есть продолжительное пребывание на солнце без головного убора;
- косметические процедуры, такие как: окрашивание волос, завивка, выпрямление и другие;
- плохой сон;
- когда уход осуществляется не должным образом;
- несбалансированное питание;
- вредные привычки: употребление алкоголя и курение.
Если долго находиться на солнце, то защитная пленка волоса становится тоньше, или совсем исчезает, что приводит к выпадению волос. Сильно влияет на эту пленку и хлор, содержащийся в водопроводной воде и ингредиенты в составе косметических средств.
Не стоит при сезонном увеличении объёма выпавших волос начинать паниковать. Естественный процесс обновления никак не навредит нашей шевелюре, и если волосок у корня отличается наличием светлого фрагмента, то он выпал в фазе телагена, то есть обновился, и на его месте в скором времени появится другой. Растущий волос имеет у корня темное уплотнение — если при осмотре обнаружили именно такой, тогда волноваться имеет смысл.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияВлияние стресса на здоровье волос
Не зря утверждение «все болезни от нервов» так часто цитируется. Стресс также способен повлиять на состояние организма, как и заболевания внутренних органов. Сильные переживания приводят к тому, что рост приостанавливается. Волос, который готовится к обновлению и находится в фазе «сна», может выпасть раньше положенного времени. Этот процесс несет, как правило, временный характер и после восстановления душевного равновесия все приходит в норму.
Однако в некоторых случаях влияние стресса может иметь продолжительный период, и связано это с тем, что пациент не может определить источник напряжения и ликвидировать его.
У женщин часто наблюдают резкую потерю волос в период после рождения ребёнка, так как роды — это серьезный стресс для организма. Но не стоит отчаиваться, так как это временный симптом, и через несколько месяцев все войдет в норму.
Мужчины не меньше женщин страдают от выпадения волос, но облысение чаще всего не удается предотвратить. Стрессовая ситуация влияет и на здоровье мужчин в связи с тем, что они чаще бывают задействованными в сфере труда с тяжелыми условиями и повышенной психоэмоциональной атмосферой.
Эффективные средства от выпадения волос
Волосы нуждаются в постоянном уходе, и неверные действия порой могут испортить даже здоровые локоны. Для того чтобы средство от выпадения волос вместо пользы не привело к их повреждению или даже потере, стоит тщательно подбирать фирму производителя. Множество подпольных контор, используя известные марки, производят продукцию, не отвечающую требованиям, и в лучшем случае они не наносят вреда.
Какие же манипуляции с волосами считают вредными? Это, прежде всего:
- использование металлических расчесок;
- сушка феном чаще двух раз за неделю;
- пребывание под палящим солнцем без головного убора;
- ежедневное мытье;
- окрашивание и завивка;
- использование средств для мытья волос с щелочью.
Средства от выпадения волос смогут лишь поддержать их состояние, слегка укрепить. Но они не справятся с проблемой, если причина в сбое работы всего организма или какого-либо органа.
Как помочь волосам? Как ускорить рост после выпадения, чтобы новые волоски стали крепкими и больше не выпадали?
Лучше применять средства, которые относят к народным. Это полоскания настоем ромашки, шалфея, тысячелистника. Хорошо помогают эфирные масла лавра, имбиря, чабреца, если втирать их в кожу головы предварительно разбавив основой один к одному. За основу можно взять жирные сливки, сметану, или любое растительное масло.
Горчица отлично стимулирует волосяные луковицы, и маски с ее применением оказывают, по мнению многих, эффективное действие.
Массаж головы, маски с добавлением в них полезных составляющих и терпение — вот основные помощники в борьбе за красоту. Главное — регулярно проводить процедуры и придерживаться сбалансированного питания.
Маски
В жирный молочный продукт (можно взять кефир) вмешиваем желток и в пропорции 1:10 добавляем раздражающий кожный покров компонент. Это могут быть: горчица, коньяк, сок лука. Натрем голову смесью, утепляем ее и ждем 40 минут.
Пойдет на пользу применение газированной минеральной воды, так как микроэлементы, входящие в ее состав, под воздействием газа активнее впитываются. Достаточно нанести ее на прикорневую зону и подождать 20 минут.
Можно взять в равных количествах луковую шелуху и кору дуба, заварить кипятком и подержать на огне 30 минут: получится укрепляющий настой. Втираем его в кожу головы и укутываем. Через час можно смыть состав, и ополоснуть волос моющим средством.
Правильный уход позволит быстро восстановить потерянные локоны, и отражение в зеркале станет лучшим подарком. При необходимости обязательно обратитесь к специалисту, так как промедление может привести к частичному облысению.
