Новогодний стол при ОРВИ

Если у вас или у кого-то из домочадцев или приглашенных к новогоднему столу симптомы простуды, конечно, в идеале его надо бы изолировать от общества. Но в этот день всем хочется праздника, и отнять у близких или друзей радость общения никто не в силах. Поэтому соблюдаем несколько правил.

Правила профилактики в Новый год для пациентов с ОРВИ

Для предотвращения заражения поголовно всех гостей, которые еще не переболели данным штаммом гриппа и других вирусов, больным придется соблюдать несколько профилактических законов:

• если болезнь в разгаре, лучше остаться дома у телевизора с куриным бульоном и клюквенным морсом;
• если вы чувствуете себя много лучше, грипп уже отступил, празднуйте вместе с друзьями и родными, в новогодних нарядах, украсив обычные медицинские маски и респираторы – будет забавно и безопасно;
• за столом выберите самое укромное место;
• ни в коем случае не пользуйтесь общими столовыми приборами, не пейте «на брудершафт» и не расцеловывайтесь при встрече, прощании и под бой курантов.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Что приготовить к праздничному столу пациенту с ОРВИ

Если вам порядком надоели куриный бульон и клюквенный морс, чай с шиповником или лимоном, появился аппетит и вы в состоянии проглотить что-нибудь еще, то можно, в принципе, почти все. Главное, чтобы это была легкая пища. Любимые новогодние салаты, заливное, запеченные в духовке курица или рыба, фрукты и вкусные десерты – все это не противопоказано. Легче перечислить то, что не рекомендуется употреблять пациентам с простудой даже в праздник.

Какие продукты исключить из новогоднего меню при ОРВИ

• Не рекомендуется жареное, копченое, соленья, консервы и острые блюда – все, что может раздражать слизистые, в том числе желудочно-кишечный тракт, который также страдает во время вирусных заболеваний.
• Не ешьте жирного, пожалейте собственную печень, которой досталось во время болезни, ведь именно она выводила продукты интоксикации и лекарственные препараты из организма. Если вы настроились на жареного в духовке гуся или индейку, можно кусочек грудки, предварительно удалив с нее румяную и очень жирную кожицу. Если на вас весь вечер «смотрит» новогодний торт с жирным кремом, придется пожертвовать кремом и съесть только кусочек бисквита или песочного коржа.
• Кстати про печень, алкоголь вам тоже не показан. Конечно, глоток шампанского под бой курантов – не возбраняется, но никаких алкогольных коктейлей, глинтвейнов, чтоб «полечится» и штрафных сто грамм!

Видеорецепт клюквенного морса