10 способов победить аллергию

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Виноградов Дмитрий Леонидович

Цветение деревьев, желто-зеленый слой пыльцы в лужах – это предвестники тепла, которые для здоровых людей являются радостных сигналом, а для аллергиков – тревожным. Пыльца, проникая на слизистые оболочки, вызывает ряд аллергических симптомов, которые могут стать причиной появления со временем серьезных заболеваний.

Резкое потепление вызвало в этом году цветение одновременно нескольких деревьев, и у людей, имеющих предрасположенность к аллергии, появились первичные симптомы поллиноза. Сегодня ведется мониторинг по поводу пыления березы. Специалисты утверждают, что на днях ожидается большая концентрация пыльцы. Что предпринять аллергикам для профилактики поллиноза?

Профилактика поллиноза

Схему лечения и дозировку медикаментозных препаратов может назначить только аллерголог. Опытный специалист в данной сфере – аллерголог Александра Бахтина рекомендует людям, имеющим предрасположенность к поллинозу следовать ряду советов, превращающих «пыльное» время года в радость.

  1. Не следует после небольшого дождя выходить на улицу, только после ливня воздух полностью очищается от пыльцы.
  2. При ветряной погоде в воздухе достигается большая концентрация пыльцы, поэтому в такую погоду лучше оставаться дома.
  3. В ветряную погоду рекомендуется носить марлевую повязку и солнечные очки.
  4. Свеже скошенная трава также опасна, поэтому ее надо обходить стороной.
  5. При цветении нужно уехать в другой регион, где оно закончилось или не началось.
  6. Во время езды в машине не следует открывать люк и окна.
  7. Дома нужно завешивать оконные проемы марлей, регулярно мыть полы и вытирать пыль.
  8. При возвращении домой следует умываться, переодеваться в домашнее, промывать носовые ходы специальным раствором, увлажнять волосы.
  9. Можно приобрести респираторы-невидимки, которые продаются в аптеках.
  10. При появлении насморка, покраснения глаз, зуда в области ушей и горла, отекании век, кашле и громком дыхании нужно обратиться к врачу. Тяжелая форма болезни вызывает головную боль, нарушение стула, бессонницу, боль в области живота.

Обратите внимание!

Перед визитом в кабинет аллерголога не следует использовать никаких лекарственных средств, потому что доктор должен в полной мере оценить симптоматику болезни.

Календарь аллергика

Весной и осенью следует опасаться следующих растений:

  • С апреля по май – орешник, ива, клен, береза, ясень, ольха.
  • Май – дуб, одуванчик.
  • С мая по конец августа – злаки, травы (луговые, полевые).

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 01.05.2015 22:06, обновлено 22.12.2023 15:08
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Аллергия - фундаментальные проблемы и практические вопросы / Гудима Г.О., Ильина Н.И. // Иммунология 2014 Т. 35 №1
Многоликая аллергия: что мы делаем не так? // Медицинский совет 2018 №8

Читайте также

Профилактика поллиноза: пора к врачу
Уже сейчас стоит подумать о профилактике обострения поллиноза, возникающего с периода цветения трав растений весной.
Поллиноз у беременных: встречаем весну во всеоружии
Как будущей маме встретить весну и при этом не «расплакаться» от аллергии? Советы специалиста в статье от MedAboutMe.
Мобильные приложения для аллергиков
Современные технологии позволяют использовать обычный смартфон для профилактики и даже лечения аллергии. Какие приложения актуальны для аллергиков?
Лечение аллергии: запись к врачу, лекарства, АСИТ
Понимание основных принципов лечения аллергического ринита и регулярное наблюдение врача поможет существенно уменьшить или устранить проявления.
Поллиноз: что такое аллергия на пыльцу
На улице тепло, цветут деревья, а у вас явные симптомы ОРВИ – насморк, чихание, плохое самочувствие? Вполне возможно, это не простуда, а поллиноз .
5 лучших средств от весенней аллергии
О том, как грамотно устранить симптомы аллергии, расскажет врач-аллерголог.