Пробиотики в капсулах: особенности выбора

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Пробиотические препараты – на пике моды. Особенно зимой, когда нашему иммунитету нужна поддержка.

В этой статье гастроэнтеролог Кузнецова Елена Николаевна отвечает на вопросы о самых популярных пробиотических препаратах – тех, что выпускаются в виде капсул.

Правда, что эффективны только пробиотики в кишечнорастворимых капсулах?

Нет, это не так:

  • во-первых, в капсулы «упаковывают» только сухие пробиотики, а они существенно менее активны и эффективны, чем жидкие;
  • во-вторых, капсулы нужны для того, чтобы оградить пробиотики от воздействия желудочного сока и кишечных ферментов и сохранить их в целости и сохранности, пока они не достигнут толстой кишки (основного места своего обитания), но для достижения этой цели существуют и другие приемы и способы;
  • и, наконец, в-третьих, для коррекции дисбактериоза эффективны не только живые бактерии, но и продукты их распада (лизаты), т.е. та часть бактерий, которая разрушилась при прохождении через желудочно-кишечный тракт, все равно полезна.

2. Почему некоторые пробиотики в капсулах продают в отделах БАД? Вообще — пробиотики это Бад или лекарства?

Во всем мире пробиотики производят в 3-х видах: лекарств, имеющих фармстатью (преимущественно в России), БАДов и функционального питания. Все варианты пробиотиков полезны и оказывают положительное влияние на организм человека.

3. Самые распространненые виды пробиотиков, которые содержатся в капсулах.

Самые распространенные пробиотики содержат различные штаммы лактобактерий, бифидобактерий, энтерококков, кишечной палочки,споровых бактерий – они могут выпускаться и в жидком, и в сухом виде (таблетки, порошки, капсулы). Особых предпочтений в выборе вида и штамма бактерий для производства пробиотиков в форме капсул не существует.

4. Как хранить подобные препараты?

Все пробиотики (живые!) следует хранить в течение срока их годности в холодильнике при t +4С +/- 2С.

5. Как вычислить дозировку?

Дозировка определяется в зависимости от возраста, диагноза, тяжести и длительности основного заболевания, от степени дисбактериоза. Примерные схемы приема разрабатываются производителем и публикуются в аннотации или инструкции по применению.


Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 12.11.2015 17:13, обновлено 22.01.2024 09:43
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

7 лучших пробиотических продуктов
Рынки наводнили биологически активные добавки к пище с пребиотиками и пробиотиками. Они везде, в том числе и в Интернете, и люди покупают их все больше и больше.
Пробиотики: как они работают

Пробиотики — это культуры живых бактерий, продукты с которыми так активно рекламируют. Положительных эффектов от их применения множество: от улучшения пищеварения до укрепления общего иммунитета и ускоренного похудения. Но так ли они эффективны, как говорят нам с экрана телевизора?

Страсти по витаминам
Одни врачи считают, что, в большинстве случаев, профилактический прием витаминов лишь обогащает фармацевтические компании, другие говорят о том, что это необходимая часть питания современного человека. Наши эксперты помогут разобраться в этом непростом вопросе.
Пробиотики в вопросах и ответах
Пробиотики: вред и польза. Нормы потребления пробиотиков, советы врача по их употреблению.