👍 0 👎 |
Кесарево сечениеЗдравствуйте, волнует вопрос... очень пугает живот после кесарево? как можно от него избавиться? и можно ли после 6 месяцев начать заниматься спортом?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вам надлежит провести осмотр в очном формате. Не исключено, если фартук велик, его придётся иссечь опреративным методом( к сожалению, другие варианты не подойдут). Если же проблема не столь трагична, вам следует подобрать( с диетологом) рациональное меню, посещение массажиста, спортзала, занятия йогой( лучше термойогой). Это поможет не только убрать гибкость, расстянуться, вернуть упругость.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для улучшения эстетики желательны занятия спортом, посещение бассейна, массаж. Начало занятий возможно, если нет жалоб, самочувствие хорошее. Можно заниматься фитнессом, бегом, плавать, начать делать упражнения на укрепление пресса. Упражнения нужно вводить постепенно, под контролем самочувствия.
|
👍 0 👎 |
Какие упражнения можно делать, чтобы убрать живот после родов?
здравствуйте. после родов прошло 4 месяца. ребёнок полностью на ИВ. Было кесарево сечение.
можно ли делать такие упражнения, как планка, вакуум?
узи после родов делала — всё хорошо
какие упражнения можно делать, чтобы убрать живот после родов?
|
👍 0 👎 |
Как убрать излишки живота?
Здравствуйте как убрать излишки живота?? Я девушка 27 лет не замужем детей нет.
|
👍 0 👎 |
Проблемы с позвоночником, планируется беременность
добрый день! на протяжении 10 лет мучают боли в спине. Особенно тяжело проходили беременность и роды 5 лет назад. С тех пор боли стали просто адскими, практически не проходящими. Спина болит то очень сильно, что встать невозможно, отдаёт в конечности, то тупой терпимой болью.
Ходила к врачам, говорят слабый мышечный корсет, но я регулярно занимаюсь… |
👍 +2 👎 |
Можно ли продолжать занятия спортом при сколиозе?
Добрый день! Ребёнок 5 лет, начал заниматься проф. художест. гимнастикой пол года назад. Диагноз 1ст. сколиоз в груд.отделе. Можно продолжать спорт? Спасибо
|
👍 0 👎 |
Как не допустить ухудшения?
здравствуйте.
мне 25 лет. после родов начали болеть коленки. много времени хожу пешком, гуляя с ребёнком на улице. по результатам снимка поставили диагноз остеоартроз 1ст.
назначили мазь индовазин и глюкозамин сульфат.
что ещё можно сделать? как не допустить ухудшения?
|