👍 0 👎 |
Как уменьшить ростЗдравствуйте , у меня впрос , мой рост около 180 см я девочка , и мне достаточно не комфортно в окружающем меня обществе , если я начну заниматься физическими нагрузками,есть ли у меня шанс немного сбавить в росте ?
|
👍 0 👎 |
Добрый вечер. Принимайте то, что дано природой с благодарностью! Большинство были бы такому росту очень рады. Физические упражнения смысла не имеют, а комфорт зависит не от роста, а от гармонии души.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Уменьшить рост у вас не получится, да и не советую . Если вы займетесь не силовыми видами спорта, вы будете пользоваться успехом. Займитесь фитнесом, учитесь,читайте. Красивая фигура , интеллект- вот составляющие успеха
|
👍 0 👎 |
Дочь хочет похудеть, опасаемся анорексии
Здравствуйте! Моя дочь хочет похудеть. То есть питаться всеми продуктами, но в меру и заниматься физическими упражнениями. Диета не сильно отличается от её питания, только ограничение в сладком, копченом. Ей 13 лет, вес 46 кг, рост 150 см. На мои отговоры она имеет аргумент мол хочу подкачаться и избавиться от лишнего жира(живот и бока у неё немного… |
👍 0 👎 |
Не могу похудеть
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста мне 34года. ; рост 163 см. ;весь 85кг. На протяжении 4-х лет не могу похудеть, сижу на диетах, ходила на фитнес, а вес не уходит.На прием к эндокринологу ходила, анализы на гормоны сдала, все в норме. У гениколога все в норме. Не знаю что делать.
|
👍 0 👎 |
Отсутствует менструация
мне 14. У меня 5 месяцев нет месячных. Я уже пол года регулярно хожу на фитнес (3-4 раза в неделю) и это время (почти все) сидела на диете, урезала жиры и сокращала калораж до 1000 ккал в день. Мой вес 44, рост 160. как вернуть месячные?
|
👍 0 👎 |
Не снижается вес
Добрый день. Мне 19 лет. Рост 163 см, вес 85 кг. Я уже 6 день исключила жареное, мучное сладкое, в день по 30 минут выполняю упражнения(фитнес), стараюсь пить много воды, ем 5 раз в день маленькими порциями, без соли, масла, только диетическое. Но встаю на весы, все то же. Скажите пожалуйста из-за чего это может быть? Это вообще нормально? Уже отчаиваюсь, думаю бросить все это.
|
👍 0 👎 |
Боль в ногах после занятий фитнесом
Здравствуйте. Мне 16 лет. Занимаюсь фитнесом. После тренировки пришла домой, спустя пару часов не смогла встать на обе ноги. Сильная боль в икроножных мышцах. Все это длится 3 дня. Мажу мазями - боль не уменьшается. Это может быть растяжение? Как вылечить?
|