Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Яблоки натощак

Здравствуйте! Хотелось бы узнать мнение по поводу употребления яблок натощак (за 20-30 минут до завтрака). Склонна к метеоризму, однако периодически случаются запоры. Слышала, что помогает употребление данного фрукта на голодный желудок. Спасибо!
Пользователь

513 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для коррекции запоров увеличьте в рационе общее количество овощей и фруктов (яблок в том числе), так же частности свеклы, чернослива, морской капусты. Добавьте в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Пейте достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день. Утром натощак выпивайте 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Выполните исследование биохимического анализа крови. Непременно прием пробиотиков. Фркты и овощи способствуют брожению, так же темные сорта хлеба. Прием ферментов во время еды

Задать свой вопрос гастроэнтерологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Боль в животе, твердый стул   2 ответа

хожу в туалет 2 раза в день твердый стул немного болит справо
15 апр 2016 15:18
 
👍
0
👎

Беспокоит запор   2 ответа

Малика,мне 19 лет У меня непроходимость толстой кишки,помогает только клизма,никакие слабительны не помогают,я уже не знаю что делать...
27 авг 2016 10:38
 
👍
0
👎

Слизь и хлопья в стуле   3 ответа

здравствуйте!! подскажите ,у меня второй раз при дефекации в стуле наблюдаю слизь с хлопьями. Сама много лет мучаюсь с запорами, иногда принимаю микролакс. Что это может быть? и как лечить? Очень боюсь.!
10 окт 2015 22:39
 
👍
0
👎

Боль в животе, запор   2 ответа

Здравствуйте! Я девушка и мне 19 лет. Меня уже очень давно беспокоят газы, вздутие и запор. Я могу предположить, что из-за отчаянных и неверных попытках похудеть, мог нарушиться обмен веществ, а дальше уже все симптомы добавилось. 4 дня назад начала…
16 мар 2017 18:31
 
👍
0
👎

Беспокоит запор   2 ответа

Здравствуйте, меня беспокоит запор. Уже 3 дня не могу сходить по большому,до этого так же 3 дня были проблемы.Принимала Фитомуцил 4 раза,помог в первый раз,а сейчас все еще никак.Я почти ничего не ем,ведь мой желудок и так полный.Все ли правильно я делаю? Можно ли есть во время запора? Как без болей и проблем сходить в туалет?
17 фев 2017 16:23
 

Читайте также

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.