Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Чуткий сон

Добрый вечер. М пол, 27 лет. Есть вот люди, которых не будит даже будильник в метре от них, лично слышал жалобы от них. А меня же легко будет вибро-звонок у соседей, малейший топот. Неужели нельзя с этим ничего поделать? В плане: принимать что-то для ЦНС и т.п? Ложусь часа в 2-3 ночи спать, по выходным принимаю алкоголь крепко, но иногда делаю от него длительные паузы. Но помимо исправления этих двух нюансов в себе, что Вы можете посоветовать? Спасибо.
Пользователь

603 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вамтнадлежит восстановить нормальный режим труда и отдыха( сон не менее 6-7 часов.). Вероятно сон поверхностный, вы не отдыхаете

👍
0
👎 0
Добрый день. Часто за нарушениями сна стоят психоэмоциональные проблемы, которые так же должны быть скорректированы, лекарственно и/или психотерапевтически. Для того, чтобы установить причину расстройств сна и обсудить лечение, нужны детали жалоб. Для этого заполните анкету по бессоннице со страницы http://upokrov.wix.com/svoynevrolog#!blank/c1scd и вышлите мне на почту (указана на сайте). Я посмотрю, чем смогу Вам помочь. В текст письма вставьте текст нашей переписки с этого сайта.

Задать свой вопрос неврологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Что делать при бессоннице?   2 ответа

добрый день скажите пожалуйста что делать при бессоннице?
20 окт 2021 15:21
 
👍
0
👎

Нарушение сна   2 ответа

Добрый день. Моя жена страдает бессоницей. Все началось с рождения ребёнка, первые два года жизни ребёнок был с температурой, от этого не спал, моя жена каждые 30 минут просыпалась и проверяла ребёнка. Ребёнку 9, он здоров. Однако моей родной…
25 мар 2017 08:52
 
👍
0
👎

Бессонница   2 ответа

Раньше очень много спала, сейчас бодрая ходу постоянно и сплю по 2-4 часа , ночью уснуть не могу, днём тоже не хочу,это нормально и может ли это быть от того что я начала пить витамины (железа) которые давно прописывал врач
1 апр 2017 01:11
 
👍
0
👎

Бессонница при воздержании от ПА   2 ответа

Мужчина 23 года. При воздержании от полового акта появляется бессонница. Даже если воздержание 1-2 дня.
13 янв 2018 03:09
 
👍
0
👎

Что принимать от бессонницы?   2 ответа

Здравствуйте, у мужчины 36 лет частая бессонница, что можно принимать самостоятельно, чтоб засыпать? Хотелось бы что то мягкое, травки-витаминки. Спасибо.
24 апр 2021 12:31
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.