Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Питание — важнейший фактор, определяющий здоровье человека. Из питания организм получает необходимые для поддержания его функций нутриенты — витамины, минералы, другие макро- и микроэлементы. При их дефиците встаёт необходимость в дополнительном приёме ценных веществ, найти которые можно в БАДах, специально созданных для поддержания здоровья, красоты и активного образа жизни.

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Дефицит витаминов и минералов: как и почему?

В век электронных технологий и быстрого темпа жизни многие люди привыкли питаться на бегу и тем, что предлагают кафе и ларьки с фастфудом. У современного человека практически не остаётся времени на приготовление полноценной и полезной пищи, да и желания делать это после напряжённого трудового дня тоже нет. Зато есть соблазн набрать номер телефона и в короткий срок получить ароматную и румяную пиццу, отлично утоляющую голод.

Является ли такое питание полноценным? Конечно, нет. Но даже если человек старается готовить для себя пищу самостоятельно, уделяет много времени её выбору с учётом потенциальной пользы для здоровья, не факт, что он её получит. Все дело в том, что не все попадающие в организм с пищей витамины и минералы усваиваются им в полной мере. Некоторые из них выступают антагонистами, то есть мешают усвоению друг друга, а некоторые, напротив, лучше работают в связке, как например, витамин D и кальций, витамин С и железо.

На заметку!

Несведущему в этих вопросах человеку трудно понять, как следует строить свой рацион, чтобы получить из него максимум пользы, к тому же в процесс усвоения витаминов могут внести свои коррективы имеющиеся болезни.

Лучшие источники полезных нутриентов

Для тех, кто хочет быть в форме, поддержать работу своего организма, продлить молодость и красоту, бренд SelfieLab создал линию биологически активных добавок в партнёрстве с крупнейшим российским производителем продукции для специализированного питания и метаболической коррекции компанией «Сибфармконтракт».

БАДы разработаны с учётом полезного действия и влияния, которое они оказывают друг на друга. Стоит сразу заметить, что БАД — это не лекарство, вылечить имеющиеся болезни оно не может, но его задача состоит не в этом. Восполняя дефицит полезных нутриентов, добавки оказывают комплексную поддержку организма, повышают силу и работоспособность, укрепляют иммунитет, помогают организму справляться со стрессом, снижают риск развития хронических заболеваний и продлевают молодость и красоту, повышают качество жизни.

В состав БАДов SelfieLab входят не только хорошо знакомые всем витамины и минералы, но и другие ценные для здоровья компоненты — про- и пребиотики, L-карнитин, актиоксиданты — астаксантин, ресвератрол, а также натуральные масла, экстракты растений и трав, ферменты — бромелаин, амилаза, триптаза.

БАДы SelfieLab

Важно!

Формула таких средств отличается высокой биодоступностью, состав полностью сбалансирован и имеет оптимальную дозировку действующих веществ. Капсулы удобны в применении, а всего их нужно не более 1—2 шт в день, так что одной баночки хватает на целый месяц.

Как выбрать БАД для поддержания своего здоровья?

При выборе БАД нужно учитывать их состав, заявленные свойства и тот эффект, который планируется получить.

ИММУНОКОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Дигидрокверцетин с D3, C, ZN, И SE (DIHYDROQUERCETIN WITH D3, C, ZN AND SE)»)

ИММУНОКОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Дигидрокверцетин с D3, C, ZN, И SE (DIHYDROQUERCETIN WITH D3, C, ZN AND SE)»)

Комплекс разработан для поддержания иммунитета в период восстановления после болезни, во время борьбы со стрессом. Его компоненты оказывают интенсивную антиоксидантную поддержку, замедляют преждевременное старение, повышают тонус, работоспособность и улучшают настроение.

Главные действующие вещества:

  • рутин. Укрепляет стенки сосудов, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров;
  • витамин С. Защищает организм от вирусов и бактерий, улучшает синтез коллагена;
  • витамин Е. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей, ускоряет заживление повреждений, замедляет старение;
  • витамин А. Повышает барьерные функции слизистых оболочек, поддерживает нормальный обмен веществ;
  • дигидрокверцетин. Оказывает противовоспалительные и противоаллергенное действие, улучшает микроциркуляцию крови;
  • цинк. Укрепляет иммунитет, в том числе при COVID-19;
  • селен. Повышает работоспособность и выносливость.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

АКТИВАЙЗЕР МУЛЬТИВИТАМИНЫ + (Биологическая активная добавка к пище «Дейлифорс (DEILYFORCE)»)

АКТИВАЙЗЕР МУЛЬТИВИТАМИНЫ + (Биологическая активная добавка к пище «Дейлифорс (DEILYFORCE)»)

Эта новинка содержит 24 активных вещества, которые поддерживают нормальную работу нервной системы, сердца и мозга, активную жизнь, повышают тонус и энергию, улучшают обмен веществ, снижают утомляемость.

Главные действующие вещества:

  • 6 витаминов группы В. Обладают антистрессовыми свойствами, улучшают память;
  • янтарная кислота. Улучшает обмен веществ, сжигание жира;
  • L-карнитин. Преобразует жир в энергию, повышает физическую выносливость;
  • пробиотики. Улучшают микробиом, повышают энергию;
  • экстракт лимонника. Тонизирует и укрепляет организм;
  • экстракт левзеи;
  • экстракт элеутерококка;
  • папаин.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

ВИТАМИНЫ КРАСОТЫ (Биологически активная добавка к пище «ВВ УЛЬТРА КОМПЛЕКС (BB ULTRA COMPLEX)»)

ВИТАМИНЫ КРАСОТЫ (Биологически активная добавка к пище «ВВ УЛЬТРА КОМПЛЕКС (BB ULTRA COMPLEX)»)

Описание лучших качеств включает в себя правильное питание для кожи, волос и ногтей, защиту от преждевременного старения, улучшение обмена веществ, укрепление иммунитета.

Главные действующие вещества:

  • биотин. Улучшает внешний вид кожи, ногтей и волос;
  • астаксантин. Антиоксидант, который поддерживает молодость и красоту;
  • витамин В5. Снимает беспокойство и тревогу, улучшает сон;
  • масла виноградной косточки, зародышей пшеницы и семян чиа. Источники жирных кислот, поддерживающих работу сердца, улучшающих внешний вид ногтей, кожи и волос.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

ЖЕНСКИЙ БАЛАНС (Биологически активная добавка к пище «Биотин и фолиевая кислота с ОМЕГА-3 (BIOTIN AND FOLIC ACID WITH OMEGA-3)»)

ЖЕНСКИЙ БАЛАНС (Биологически активная добавка к пище «Биотин и фолиевая кислота с ОМЕГА-3 (BIOTIN AND FOLIC ACID WITH OMEGA-3)»)

Укрепляет кожу, волосы и ногти, улучшает их внешний вид, поддерживает уровень женских гормонов, смягчая проявление предменструального синдрома (ПМС).

Действующие вещества:

  • биотин В7;
  • Омега-3. Облегчают ПМС и течение менопаузы, улучшают память и внимание;
  • фолиевая кислота. Улучшает синтез и созревание эритроцитов, препятствует развитию анемии;
  • ресвератрол. Улучшает жировой обмен, стимулирует похудение;
  • витамин В6. Улучшает психоэмоциональный фон;
  • витамин D3. Облегчает усвоение кальция и фосфора;
  • витамин Е. Поддерживает репродуктивную систему, борется со старением;
  • витамин А. Улучшает состояние кожи и слизистых.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

АНТИВОЗРАСТНОЙ КОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Кремний, гиалуроновая кислота, биотин, витамин С (SILICA, HYALURONIC ACID, BIOTIN, VITAMIN C»)

АНТИВОЗРАСТНОЙ КОМПЛЕКС (Биологически активная добавка к пище «Кремний, гиалуроновая кислота, биотин, витамин С (SILICA, HYALURONIC ACID, BIOTIN, VITAMIN C»)

Включает в себя 7 активных компонентов для здоровья, красоты и молодости кожи, волос и ногтей, антиоксидантной защиты.

Действующие вещества:

  • гиалуроновая кислота. Мощный увлажнитель, поддерживающий уровень влаги в коже и улучшающий работу опорно-двигательного аппарата;
  • кремний. Улучшает обмен веществ, омолаживает организм;
  • биотин. Участвует в синтезе коллагена, регулирует уровень глюкозы в крови;
  • витамин С. Повышает иммунитет;
  • экстракт косточек винограда. Улучшает цвет лица, снимает усталость в ногах.

Как принимать? Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

ОМЕГА- 3 ПРЕМИУМ-КОНЦЕНТРАТ Биологически активная добавка к пище «Омега-3 рыбий жир ЭПК 33% ДГК 22% (OMEGA-3 FISH OIL EPA 33% DHA 22%»)

ОМЕГА- 3 ПРЕМИУМ-КОНЦЕНТРАТ Биологически активная добавка к пище «Омега-3 рыбий жир ЭПК 33% ДГК 22% (OMEGA-3 FISH OIL EPA 33% DHA 22%»)

Поддерживает работу мозга, мыслительные процессы, уменьшает отложение жира, ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей.

К действующим веществам относят 11 видов кислот, которые в нужных количествах в организме не синтезируются и должны поступать из вне.

Как принимать? Взрослым и детям с 3-х лет по 2 капсулы в день во время еды.


Читайте также

Как улучшить сон: 9 питательных веществ
Витамины, минералы и прочие нутриенты помогают бороться с бессонницей. Расскажем, какими продуктами стоит обогатить рацион питания, если у вас плохой сон.
Биологически активные добавки: что это и с чем это едят
Многие люди принимают биологически активные добавки (БАДы) так как считают, что в отличие от лекарств они абсолютно безвредные. Так ли это на самом деле?
Сухость кожи губ: витамины, аллергия или проблемы ухода?
Проблема сухости губ знакома многим, но в чем ее причины, и всегда ли это дефицит витаминов или дефекты ухода?
Витамины для пожилых людей: эффективность и советы по приему
Какие проблемы может вызвать нехватка витаминов и минералов? Рассмотрим продукты с наибольшим количеством полезных веществ, а так же эффективность поливитаминных комплексов.
Коррекция экзокринной недостаточности поджелудочной железы
Экзокринная недостаточность поджелудочной железы – достаточно распространенное нарушение, которое хорошо поддается коррекции.
Нужно ли принимать витамин С в зимнее время?
Человек получает витамин С только с пищей. Достаточно ли этого, чтобы сохранить здоровье зимой?
Реклама Рекламодатель: ООО "КлинКосмик" (LjN8KE4QK)
Опубликовано 27.11.2024 20:14, обновлено 05.12.2024 19:33
Рейтинг статьи:
4,2

Читайте далее

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?

Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Предиабет: как избежать диабета?

Своевременное выявление повышения сахара в крови помогает выявить предиабет и избежать развития настоящего диабета.

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

По каким симптомам можно заподозрить аутоиммунную патологию, а когда речь идет просто о «слабой иммунной системе»?