Войти
  1. Главная
  2. Мать и дитя
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Беременность
  6. Беременность и роды

Беременность и роды

Беременность и роды

Для того чтобы все прошло удачно для матери и ее ребенка, необходимо вовремя определить признаки беременности, знать каково должно быть правильное питание беременных в первом триместре и в последующих, какие продукты для беременных наиболее полезны. Все это мы узнаем из этой статьи.

Признаки беременности

Основными признаками, свидетельствующими о том, что в Вас зародилась новая жизнь, являются:

  • отсутствие менструации месяц и более при неизменных прочих условиях;
  • высокая базальная температура тела, которая не снижается с течением цикла;
  • тошнота - даже от привычных продуктов питания беременных в первом триместре может тошнить;
  • изменения в молочных железах, их повышенная чувствительность;
  • частое мочеиспускание;
  • спазмы внизу живота – это происходит из-за сокращения матки;
  • изменение вкуса – продукты, которые для других людей нормальны, для беременных приобретают абсолютно иной вкус;
  • эмоциональные всплески и перепады настроения;

Однако беременность наиболее точно определяется по анализу ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Кроме того, анализ покажет количество гормона и таким образом можно будет определить срок беременности. Еще один способ - это гинекологический осмотр или ультразвуковое исследование.

Питание беременной

Для правильного развития будущего ребенка питание беременных женщин в первом триместре должно быть сбалансированным, богатым витаминами, клетчаткой, биологически активными веществами. Основные продукты, которые подойдут для беременных – это творог, сыры, зелень, овощи, курага, каши. Обязательно нужно употреблять рыбу, морскую капусту, нежирное мясо, птицу. Нельзя отказываться от жиров – они стимулируют развитие плода и благотворно влияют на организм матери. Эти продукты через пищеварительную систему женщины попадают в организм зародыша и формируют будущее здоровое дитя.

Первые роды

При родах мать и дитя, безусловно, испытывают большой стресс. Это связано с колоссальными изменениями в организмах обоих. Невозможно заранее определить насколько все удачно пройдет, но в целом здоровый образ жизни матери, физические упражнения оказывают благотворное влияние. На роды также влияет возраст женщины, ее физиологические и анатомические особенности строения тела, чувствительность к физиологическим изменениям в организме. Предвестник скорых родов – это схватки, которые происходят тогда, когда плод уже готов покинуть маму и появиться на свет.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4273 человека!