Беременность
Беременность и роды: что нужно делать и знать
4.4

Беременность и роды: что нужно делать и знать


Автор
Светлана Светлова


Будущую маму и будущего папу волнует превеликое множество вопросов. Ответим на некоторые из них.

Что нужно знать о беременности и родах?

  • Как протекают беременность и роды, что нужно для поддержания здоровья будущей мамы и малыша, как предупредить развитие осложнений и т.п. вопросы – очень важны для молодых родителей. Ответы на них можно получить у лечащего врача. Но если вопросов слишком много, а очередь у дверей его кабинета длинная, то лучше записаться в школу будущих родителей при роддоме, женской консультации или центрах планирования семьи, которые есть сейчас по всей России.
  • Кроме того, информацию о беременности, родах, кормлении грудью, уходе за малышом и т.п. можно узнать из специализированной литературы, периодических изданий и на страницах медицинских сайтов.
  • Не следует серьезно принимать в расчет рассказы сердобольных соседок, советы прабабушек и страшные истории на женских форумах.

Что нужно делать, чтоб легко перенести беременность и роды?

Вот небольшой список самого основного из того, что нужно делать, чтоб легко перенести беременность и роды:

  • регулярно посещать женскую консультацию;
  • прислушиваться к советам и точно выполнять все рекомендации врача;
  • лечить хронические недуги;
  • правильно питаться;
  • бросить вредные привычки;
  • заниматься специальным фитнесом;
  • больше бывать на свежем воздухе;
  • получать положительные эмоции;
  • заниматься творчеством;
  • избегать стрессов и конфликтных ситуаций.

Что нужно приготовить малышу дома во время беременности, до родов?

  • Если вы только планируете беременность и роды, все что нужно малышу дома на этот момент – это ваши любовь и забота. Неплохо к тому же спланировать семейный бюджет, с учетом расширения численности семьи, и подумать о том, где и в каких условиях будет жить малыш.
  • Если беременность наступила, и дело идет к родам, то пора всерьез озаботиться устройством детской комнаты, сделать ремонт, выбрать мебель, шторы.
  • Существуют народные приметы, предостерегающие от покупок приданого новорожденным заранее. И в этом есть своя соль, так как родные и друзья, нанося поздравительные визиты после возвращения мамы из роддома, дарят много всего.
  • Можно заранее обговорить с каждым желаемый подарок, чтоб не было совпадений, и каждый из них оказался полезен.
  • Однако необходимый минимум для первых дней можно купить заранее.
  • Все для новорожденного можно приобрести сегодня даже не выходя из дома, благодаря многочисленным интернет-магазинам.
  • Но гораздо приятнее бывает совершать покупки, гуляя по магазинам вместе с мужем, старшими детьми, бабушками и дедушками.

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М.. - 2000

Течение беременности и родов, состояние здоровья потомства у первородящих женщин / Ушакова Г.А., Николаева Л.Б., Тришкин А.Г. // Акушерство и гинекология. - 2009. - №2. - с. 3-4