Обезвоживание — состояние, которое может угрожать каждому. Но именно при беременности — наиболее опасно. Утренняя тошнота, нарушение питьевого режима — состояния, увеличивающие риски обезвоживания. О симптомах, на которые необходимо обратить внимание, а также о возможных причинах обезвоживания, расскажет MedAboutMe.
Симптомы обезвоживания
Беременность — состояние, которое предъявляет повышенные требования к питанию и питьевому режиму матери. Это состояние, связанное с повышенными нагрузками на организм женщины. Врачи выделяют группы риска, куда входят женщины, проводящие длительное время в жару и без воды, страдающие от повышенного потоотделения, а также с некоторыми заболеваниями внутренних органов. Поэтому, крайне важно обращать внимание на симптомы:
- сухость в полости рта и горле;
- появление корочек на губах;
- сухость кожи;
- изменения тургора кожи;
- редкие мочеиспускания, моча при этом темная;
- ухудшение общего самочувствия: слабость, апатия;
- запоры.
Авторы отмечают, что у некоторых женщин, на поздних сроках беременности, могут появляться тренировочные схватки или учащаться их частота и интенсивность.
Стоит отметить, что симптомы обезвоживания зависят от степени его выраженности. При тяжелом обезвоживании, состояние матери и плода может вызывать опасения. К числу тревожных симптомов можно отнести:
- головокружение, существенное снижение концентрации внимания;
- учащенное сердцебиение;
- изменения в характере шевелений плода;
- снижение артериального давления, что является причиной обморока.
Сильное обезвоживание — состояние, которое угрожает жизни матери и плода, а также течению беременности.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияНарушения питьевого режима и другие причины
Все причины, которые могут привести к обезвоживанию, можно условно разделить на 2 группы: нарушение питьевого режима и состояния, связанные с большой потерей жидкости и электролитов.
Нарушения питьевого режима
Во время беременности женщины должны особенно внимательно относиться к своему состоянию, питанию, а также тщательно соблюдать питьевой режим. О нормах потребления жидкости может рассказать врач. Норма потребления жидкости варьируется от человека к человеку. Нельзя сказать, что нужно выпивать 2 литра в день, и ни каплей больше или меньше. Беременность предъявляет дополнительные требования к организму, врачи обычно рекомендуют несколько больше жидкости, чем до беременности.
Изменения образа жизни, климата, активности будет требовать коррекции питьевого режима. В случае если игнорировать такие обстоятельства и рекомендации специалистов — риск обезвоживания существенно увеличивается.
Питьевой режим, соблюдение рекомендаций специалиста — основа лечения обезвоживания.
Потеря жидкости
Утренняя тошнота, рвота, отравление, кишечные инфекции — обстоятельства, которые часто связаны с большой потерей жидкости, следовательно, обезвоживания. Существуют и другие обстоятельства:
- серьезные болезни почек, особенно, недостаточность;
- серьезные нарушения обмена веществ;
- расстройства пищеварительной системы, при которых затрудняется всасывание питательных веществ.
Возможные осложнения
Опасность представляет серьезное обезвоживание, причем, как для матери, так и для плода. Обезвоживание — одна из причин снижения количества околоплодных вод, что влияет на развитие плода и может спровоцировать преждевременные роды. Но, как показывают исследования, проведенные в 2016 году, обезвоживание — не основная, а лишь косвенная причина преждевременных родов.
Недостаток жидкости и электролитов может влиять на обменные процессы, что негативно сказывается на состоянии матери и течении беременности.
Когда нужна консультация врача?
Порой крайне сложно определить степень тяжести обезвоживания. И появление тревожных симптомов — повод проконсультироваться с врачом. При обмороках и сильной слабости нужно вызвать скорую помощь и быть готовой к госпитализации.
Кроме того, поводом для незамедлительной медицинской помощи будет появление следующих симптомов:
- изменения в активности шевелений плода;
- кровянистые выделения;
- подтекание околоплодных вод;
- регулярные схватки, интенсивность которых нарастает раньше срока;
- при появлении симптомов обезвоживания у женщин с диагностированными заболеваниями почек;
- многократная рвота, диарея;
- сокращение количества мочеиспусканий;
- выраженная слабость, судороги.
Тактика лечения определяется индивидуально. Это могут быть растворы для отпаивания или же внутривенные вливания. В зависимости от состояния, женщинам может быть рекомендована госпитализация на несколько дней для оценки состояния.
Профилактика обезвоживания при беременности
Беременность обязывает женщин строго следить за своим здоровьем, а также симптомами, которые могут указывать на патологические состояния и болезни. Стоит помнить, что питьевой режим зимой и летом значительно отличается, его нужно корректировать в зависимости от физических нагрузок, состояния здоровья и многих других факторов.
Врачи отмечают, что определенные продукты питания могут повысить шансы на развитие обезвоживания: к их числу можно отнести напитки с кофеином, сладости, а также соленое. Нередко, причиной обезвоживания становятся различные кишечные инфекции.
Пить по мере жажды, полноценное питание, соблюдение элементарных правил гигиены, выбор качественных продуктов — основы профилактики обезвоживания.
Прогнозы
В большинстве случаев, обезвоживание — лишь временное неудобство, которое легко корректировать при соблюдении питьевого режима. Но при беременности, женщины должны быть особенно внимательными к появлению тревожных симптомов, так как это может стать причиной множества проблем и, в конечном итоге, повлиять на развитие плода.
Женщины, входящие в группу риска, а также страдающие от выраженных симптомов токсикоза или перенесшие кишечные инфекции должны быть особенно внимательны к состоянию своего здоровья. И, заручившись поддержкой доктора, составить программу профилактики.
Своевременная реакция на симптомы обезвоживания, коррекция состояния — лучшая профилактика возможных осложнений и последствий.
