Простуда во время беременности – явление частое, и объяснить это можно сниженной работой иммунной защиты. По данным ВОЗ ежегодно во всем мире регистрируются миллионы случаев простуды, а пик заболеваемости приходится на осень и зиму. Знание того, чем лечить простуду при беременности и как действовать, поможет сохранить здоровье матери и плода.
Симптомы простуды
Заложенность носа – частая жалоба беременных, но это далеко не всегда указывает на простуду. Дело в том, что гормональные бури оказывают влияние на слизистые оболочки, а отек в полости носа – причина заложенности и даже головной боли, которая ошибочно воспринимается как симптом простуды.
Простуда во время беременности характеризуется следующими симптомами:
- насморк и чихание;
- боль в горле, которая усиливается при глотании;
- охриплость голоса;
- кашель;
- повышение температуры.
Такие симптомы нельзя списать на гормональные изменения, ведь они являются специфическими для простуды.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияПростуда у беременных: риски для плода
При появлении симптомов простуды во время беременности необходимо обратиться за медицинской помощью. Только врач может поставить диагноз, определить причину недомогания и, если потребуется, назначить лечение.
В первую очередь будущие матери должны быть уверены в том, что это действительно простуда, а не грипп. ОРВИ имеют схожие симптомы, но вот грипп — это более серьезное состояние, угрожающее течению беременности.
Обычно простуда не влияет на развитие плода, ведь это «легкое» заболевание, с которым даже иммунная система беременных может справиться. Однако риски все же есть. При значительном повышении температуры, ухудшении самочувствия необходима консультация врача и составление плана лечения.
Тревожные симптомы простуды при беременности
Не секрет, что для возможности вынашивания плода иммунитет матери несколько снижен. Однако организм борется с инфекцией так же, как и обычно. Поэтому симптомы носят временный характер и, как правило, исчезают в течение 10-14 дней.
Тревожными признаками простуды во время беременности можно считать:
- повышение температуры более 38º С;
- упорный кашель, длящийся более 2-х недель;
- ухудшение самочувствия: слабость, головная боль и др.
Чем лечить простуду во время беременности
Простуда во время беременности – довольно распространенное явление, но важно знать, что далеко не все методы лечения подходят женщинам в положении. Так чем лечить простуду при беременности, можно ли использовать лекарства или лучше обратиться к домашним методам?
Выбор лекарств – тема деликатная, ведь большинство из них имеют побочные эффекты и многие просто несовместимы с беременностью. Как выбрать безопасное лечение, какие лекарства могут быть рекомендованы?
Средства с обезболивающим эффектом
Головная боль весьма неприятна и может стать причиной стресса, переживаний и, как показывает практика, даже повышения артериального давления. Согласно исследованиям FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), прежде чем задаться вопросом, чем лечить простуду при беременности, нужно проконсультироваться с врачом.
В ходе исследований удалось установить потенциальные риски использования обезболивающих при беременности:
- прием некоторых нестероидных противовоспалительных препаратов увеличивают риск выкидыша в начале беременности;
- прием опиоидов, которые отпускаются строго по рецепту, увеличивают риск врожденных дефектов;
- согласно исследованиям, прием препаратов анилидов повышает вероятность развития синдрома гиперактивности и дефицита внимания. Однако существуют и другие исследования, показывающие, что препараты из этой группы оказывается безопасным.
Назначать любые лекарства может только врач, оценивая все возможные риски и последствия, а также пользу от их приема.
Лечение кашля
Отхаркивающие и муколитические средства в большинстве своем считаются безопасными и могут назначаться беременным женщинам, но при одном условии – строгое соблюдение дозировок, кратности приема. Но прежде, чем прибегать к приему таких лекарственных препаратов, могут быть рекомендованы другие средства, например, медикаменты для устранения боли в горле, полоскания, ингаляции.
Антигистаминные препараты
Согласно обзору, опубликованному в Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeutics, ни один из доступных антигистаминных препаратов не классифицируется как безопасный для назначения беременным женщинам. Средства из группы Н1-антигистаминных препаратов находятся в списке вторичной категории, то есть их назначают только в случае, если польза значительно превышает возможные риски, несмотря на то, что нет существенных доказательств того, что их прием вызывает серьезные последствия.
Другие методы лечения
Чем лечить простуду при беременности безопасно и с наименьшими рисками для матери и плода – вопрос, которым задаются не только будущие матери, но и врачи. Кроме лекарственных средств, существуют и другие методы лечения.
К числу общих рекомендаций можно отнести:
- пить как можно больше жидкости;
- натуральные соки, смузи и фрукты – продукты, обеспечивающие всеми питательными веществами в отсутствие аппетита;
- как можно больше отдыхать, а полусидячее положение позволит обеспечить нормальное носовое дыхание;
- использование увлажнителя, орошение носоглотки, проветривание помещения – мероприятия, позволяющие облегчить кашель, носовое дыхание и др.
Профилактика
Для профилактики простуды необходимо соблюдать элементарные правила: мытье рук, избегать большого скопления народа и др.
Но, кроме того, важно вести активный образ жизни, беременность – это не заболевание, и нет необходимости изолировать себя и ограничивать во всем. Многочисленные исследования показывают, что физические упражнения и некоторые практики благотворно отражаются на состоянии здоровья, позволяют стимулировать метаболизм и улучшить самочувствие.
Не менее важно следовать правилам правильного питания. Основной акцент необходимо делать на включении в рацион свежих овощей, фруктов, богатых витаминами. Прием поливитаминов с содержанием витамина С и цинка также способствует поддержке иммунной защите и предотвращению простуды во время беременности.
Чем лечить простуду при беременности – вопрос, на который может ответить только врач. Ведь необходимо учитывать множество аспектов, влияние на плод и течение беременности. Стоит помнить, что многие лекарственные средства могут негативно сказываться на развитии плода и стать предрасполагающим фактором для развития ряда неприятных последствий.
