Детские болезни
ОРВИ у детей: профилактика и лечение
4.6

ОРВИ у детей: профилактика и лечение


Автор
Светлана Светлова

Статью проверил эксперт

Профилактика ОРВИ в детском возрасте

У детей, особенно маленьких, симптомы ОРВИ протекают гораздо тяжелее, чем у взрослых людей со сформировавшимся иммунитетом. Как любую иную болезнь, ОРВИ легче предупредить, чем впоследствии сражаться с ней и ее осложнениями, поэтому запомните сами эффективные способы и постарайтесь научить вашего ребенка нескольким простым правилам профилактики у детей, которые помогут защититься от любых острых респираторных вирусных инфекций.

  • Регулярные прогулки на свежем воздухе — грозные враги ОРВИ.
  • Все помещения необходимо постоянно проветривать, чтоб атмосфера обновлялась и снижалась концентрация вирусов в воздухе.
  • Используйте увлажнители воздуха, сухость слизистых — благоприятная среда для развития ОРВИ.
  • Приучайте малыша соблюдать личную гигиену, почаще мыть руки.
  • Научите не пользоваться чужой посудой.
  • Убедите не тянуть в рот ничего, кроме еды.
  • Покажите, и не один раз, как надо прикрывать рот и нос, когда он чихает или кашляет, салфеткой.
  • А если салфетки не окажется под рукой, то НЕ ладошкой, которой он тут же потянется тереть глаза или возьмется за чужую игрушку, и тем самым будет способствовать заражению других детей. Научитесь сами и его научите прикрываться согнутой в локте рукой, утыкаясь носом в образовавшуюся «норку» между плечом и предплечьем.
  • Не отказывайтесь раньше времени от грудного вскармливания, ведь благодаря маминому молоку, у новорожденного есть иммунитет ко многим инфекциям.
  • Следите за правильным питанием ребенка, оно должно быть сбалансировано, в рационе должны присутствовать источники всех необходимых витаминов и минералов — фрукты и овощи.
  • Поддерживайте режим дня, оставляя достаточное время для отдыха и сна.
  • Вместе занимайтесь лечебным закаливанием в любое время года.

Лечение ОРВИ у детей

Ели профилактика не смогла уберечь вашего ребенка от болезни, и она все же заглянула в ваш дом, стоит обратиться к врачу, который подберет индивидуальную программу лечения ОРВИ и поможет избежать ошибок и осложнений. Самостоятельно сражаться с респираторными вирусными инфекциями можно следующими способами:

  • продолжать следовать нашим профилактическим советам, чтоб не усугублять ОРВИ;
  • настойчиво поить больного теплыми витаминными напитками, фрешами, морсами, ромашковым чаем, компотом из сухофруктов, просто — водой;
  • исключить тяжелую пищу и обогатить ежедневный рацион питания ребенка свежими овощами и фруктами, если нет аллергии - цитрусовыми, киви, творогом и другими кисло-молочными продуктами;
  • научить ребенка промывать нос физраствором, отваром ромашки либо слабым раствором фурацилина, соли или соды;
  • полоскать горло.

Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К.. - 2007

Особенности течения ОРВИ у детей в экологически неблагополучных районах / Ильина С.В., Киклевич В.Т., Хамуева Н.Г., Томилов В.Г., Богоносова Н.Н., Кириллова Т.А., Савилов Е.Д. // ACTA BIOMEDICA SCIENTIFICA. - 1998. - №2. - с. 93-98