Сегодня популярность грудного вскармливания высока как никогда. Это связано с тем, что это полезно как для матери, так и для здоровья малыша. Многие годы всесторонне изучалось влияние как искусственного, так и грудного кормления на здоровье грудничков, что позволило сделать однозначные выводы — лучше молока матери не придумано ничего. Но не менее важное влияние лактация имеет и для самой матери — ее физического здоровья и физического состояния. Приведем вам факты о грудном вскармливании.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияГрудное вскармливание и микрофлора
По данным ученых грудное вскармливание непосредственно влияет на микрофлору организма маленького человека. Это особая совокупность полезных и нейтральных, а также условно-патогенных микробов, которые обитают на поверхности кожи, слизистых рта, кишечника и промежности, гениталий. Это многочисленное, но незаметное сообщество оказывает очень существенное влияние на здоровье человека, причем не только физическое, но и психологическое. Микробы могут влиять на различные аспекты жизни, начиная от развития ожирения, заканчивая провоцированием депрессии. По данным исследователей, грудное вскармливание помогает заселить организм грудничка полезными микробами, а в дальнейшем поддерживает баланс микробов в естественных пределах, что позволяет сохранять здоровье малыша. На поверхности соска и ареолы находятся полезные микробы, которые при первом прикладывании заселяют кишечник грудничка, а молозиво за счет своего состава помогает им прижиться на новом месте. Кроме того, грудное молоко при последующих кормлениях на всем протяжении периода лактации помогает в поддержании активного роста полезной микробной флоры.
Грудное молоко малышу: особенности зависят от пола
По мнению ученых, состав грудного молока у матерей, кормящих девочек и мальчиков, отличается по своему составу, оно вырабатывается в разном объёме и различной степени жирности, подстраиваясь индивидуально под конкретного малыша. Так же, как и у многих млекопитающих, состав молока у женщин производится, исходя из постоянно меняющихся потребностей малыша, в том числе и зависящих от пола. Мальчишки обычно набирают вес чуть больше девочек, поэтому малыш мужского пола обычно требует более жирного молока, нежели юная леди. При кормлении разнополых грудничков двойняшек мамина грудь подстраивается под каждого из них, вырабатывая молоко несколько разного состава.
Но кроме этого, состав молока зависит также от степени безопасности внутри семьи, уровня достатка и питания женщины, подстраиваясь под нужды ее ребёнка. При кормлении грудью малыш не нуждается ни в каком дополнительном питье и питании на протяжении как минимум полугода жизни.
Поцелуи грудничка влияют на состав молока
Важно, чтобы матери знали, малышу нужно не только грудное молоко, но и ласка и нежность, ношение на руках и поцелуи. Когда грудничок находится на руках матери, она целует его, у нее происходят изменения в составе молока. И недаром мать, которая недавно родила своего кроху, испытывает непреодолимое желание постоянно целовать его. При поцелуе патогенные микробы с кожи крохи попадают в организм матери и ее лимфатическую систему, организм женщины производит к ним антитела. Таким образом, за счет мамы и молока грудничок надежно защищен от инфекций и опасных заболеваний.
Польза для матери
Давно известно, что раннее прикладывание и активное кормление помогает предотвращению кровотечений после родов. По данным исследований, проведенных учеными, первый контакт матери и малыша кожа к коже в первые же минуты после родов, а также активное раздражение сосков груди во время первых попыток крохи сосать грудь приводят к мощному выбросу в кровь гормона окситоцина, он активно сокращает матку. Мать в два раза надежнее защищается от послеродовых кровотечений из-за гипотонии матки.
Факты о лактации
По оценкам экспертов ВОЗ и ЮНИСЕФ, если бы все матери планеты были более осведомлены о пользе лактации для их собственного и младенческого здоровья, кормили дольше, это помогло бы спасать миллионы детских жизней. Лактация на протяжении хотя бы полугода, а если возможно и дольше, вплоть до самоотлучения, могла бы спасать ежегодно более миллиона человеческих жизней. Это особенно актуально для инфекционных болезней, от которых активно защищают антитела, которые с грудным молоком при лактации передает грудничку его мать. Но на сегодня по данным ВОЗ по всему миру не более 40% детей раннего возраста кормятся грудью, еще небольшой процент практикует смешанное вскармливание — все остальные дети питаются смесями. Поэтому ВОЗ и врачи всего мира предпринимают попытки донести до всех матерей данные о пользе лактации для грудничка, а также для собственного здоровья. Стабильная лактация на протяжении первого полугодия кормления поддерживается за счет режима свободного вскармливания и регулярных ночных кормлений без длительного перерыва.
Недавно также появились сенсационные заявления исследователей о том, что грудное молоко имеет в своем составе так называемые стволовые клетки, это особые прародительницы всех тканей и органов тела, которые способны к восстановлению поврежденных тканей или лечению онкологии. Это дополнительная степень защиты, чтобы малыш мог расти и развиваться максимально здоровым.
Эксперты за длительное кормление
Многочисленными исследованиями было доказано, что каждый месяц лактации добавляет в копилку здоровья грудничка неоценимый вклад. Недаром в статьях англоязычных авторов его называют жидким золотом, что подчеркивает уникальность его состава. А если посмотреть молоко под микроскопом, оно и вправду имеет золотистый оттенок из-за жировых капель.
По данным консультантов по естественному вскармливанию, в среднем мягкое отлучение от груди происходит в период от 2 до 4 лет. За счет такого длительного периода кормления формируется тесная и неразрывная эмоциональная связь между матерью и младенцем. Это помогает в дальнейшем формировать базовые качества личности ребёнка, расти уверенным и спокойным.
