Как избавиться от перфекционизма

Развитие ребенка мать и дитя, развитие детей
shutterstock.com

Отличные оценки в школе - это доказательство успешности. Такими детьми обоснованно гордятся родители и учителя. Главное, чтобы достижение успеха не превратилось в единственную самоцель всей жизни. Каждый должен уметь не только побеждать, но и спокойно принимать поражения.

Что такое перфекционизм?

Зацикленность на достижении заведомо высокой цели, стремление, чтобы все в жизни было сделано на «отлично», страх потерять завоеванное лидерство в психологии развития называют «синдром отличника» или перфекционизм.

Отказ от общения со сверстниками, развлечений в погоне за высокими оценками могут привести к развитию у ребенка множества отклонений - нарушение сна, повышенная раздражительность и обидчивость, потеря аппетита.

Часто перфекционизм из детства переходит во взрослую жизнь, в которой проявляется вечным недовольством собой, своими достижениями, окружающими, начальником, работой и так далее. Такие личности стремятся к успеху, не считаясь со средствами его достижения. Они болезненно реагируют на критику, а свои ошибки рассматривают сквозь призму увеличительного стекла. Их девиз по жизни: «Все или ничего!»

Откуда корни перфекционизма?

  • Родители видят в ребенке возможность воплотить свои несбывшиеся мечты и надежды. Успех собственных детей там, где им не удалось добиться высокого результата - своеобразный родительский «реванш».
  • Ребенок видит в высоких оценках единственную возможность заслужить родительскую любовь.
  • Низкая самооценка ребенка часто служит толчком для стремления во всем быть первым.

Но психология человека такова, что для счастья гораздо важнее не природные задатки, а устойчивая самооценка со знаком «плюс», не прилежание, а инициативность и уверенность в себе.

Как избежать проявлений перфекционизма?

Оценочная система - это не только характерная особенность школьного времени. Оценивать каждого из нас будут всегда и везде по жизни, но нельзя позволять субъективным оценочным суждениям отражаться на нашем настроение и мироощущении.

И в силах родителей довести эту истину до ребенка и помочь ему правильно расставить собственные ориентиры - раскрытие природных способностей и развитие уверенности в собственных силах. Дайте понять, что ваша любовь к нему безусловна и не привязана к успехам в школе.

Воспитывайте в детях независимость от чужих оценок. Всесторонне развивая и обучая в различных кружках и секциях, оставляйте им право ощутить всю прелесть детства.

Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу