Развитие ребёнка в 11 лет является одним из самых сложный периодов. В этом возрасте ребёнок стремительно взрослеет, как в психологическом, так и в физиологическом плане. Именно сейчас наступает время раннего полового созревания и вчерашний ребёнок постепенно превращается в подростка.
Физиология 11-летнего ребёнка
Первые физиологические изменения, связанные с половым созреванием, ярче всего проявляются у девочек. В 11 лет у девочек уже увеличиваются молочные железы и появляются угри. При быстром созревании в 11 лет возможно начало менструации, но, как правило, цикл еще носит нерегулярный характер. На фоне гормональной перестройки многие девочки быстро набирают в весе, поэтому очень важно отрегулировать режим питания ребёнка, исключив из него легкие углеводы и жирную пищу.
Развитие ребёнка в 11 лет по своей интенсивности протекает по-разному. Далеко не у всех детей в этом возрасте заметны признаки полового созревания и это не должно беспокоить родителей, т.к. интенсивность физиологического роста в каждом случае индивидуальна. Как правило, мальчики в 11 лет изменяются не сильно. Их взросление в этом возрасте проявляется в виде укрепления костной ткани, расширения грудной клетки и наращивания мышечной массы.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияПсихология 11-летнего ребёнка
Половое созревание связано с интенсивной перестройкой гормонального фона, из-за чего у 11-летних детей часто меняется настроение и падает концентрация внимания. Многие подростки в этом возрасте, особенно девочки, начинают переживать по поводу своей внешности. Очень важно научить маленького подростка правильно ухаживать за собой и следить за гигиеной.
Развитие ребёнка в 11 лет вносит в жизнь семьи существенные коррективы. Дети в этом возрасте уже не нуждаются в родителях так остро, как прежде, предпочитая общаться с друзьями. Сейчас ребёнок стремится занять свое место в обществе, добиться авторитета среди сверстников, поэтому порой в его поведении проявляются первые признаки бунтарства и непослушания. Подросток ищет способы самовыражения — выбирает собственный стиль в одежде, манеру поведения, увлекается новыми хобби и т.д. Многие дети в 11 лет начинают поступать наперекор родителям, что является своеобразным протестом против правил и нравоучений.
Воспитание 11-летнего ребёнка в любом случае должно быть построено на доверии и понимании. Крики, запреты и наказания дезориентируют ребёнка, заставляя его искать поддержку на стороне. Подростку в этом возрасте важно видеть в лице родителей верных друзей, которые будут любить его, невзирая на обстоятельства.
Кроме того, чтобы побороть трудный переходный возраст, 11-летнего ребёнка нужно чем-то увлечь. Пусть подросток занимается спортом, музыкой, рисованием или любым другим видом деятельности, т.к. это поможет ему справиться с внутренней неуверенностью в себе.
