Одиночество повышает риск инфаркта и инсульта на 30%: в группе риска пожилые и молодежь

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что социальная изоляция и одиночество связаны с 30 %-ным скачком риска болезней сердца и инсульта у пожилых и поколения Z.

Эксперты предупреждают, что две группы особенно подвержены риску. Пожилые люди, которые из-за выхода на пенсию и вдовства часто остаются одинокими, и «поколение Z», группа, которую называют «самым одиноким поколением». Долгосрочное одиночество представителей поколения Z, в частности, создает серьезные проблемы со здоровьем в будущем.

Однако изоляция среди поколения Z — относительно новая концепция. К этому поколению относят людей, родившиеся между 1997 и 2012 годами — сюда входят дети и молодежь в возрасте от девяти до 25 лет.

В то время как отсутствие социального взаимодействия связано со всеми видами проблем со здоровьем, его самое сильное влияние на здоровье проявляется в сердечно-сосудистых патологиях вплоть до «синдрома разбитого сердца». Дополнительный хронический стресс, который сам по себе считается фактором повышенного риска воспалительных процессов в организме, в том числе в стенках сосудов, часто может сопровождаться изоляцией, что может создать ненужную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и причинить вред человеку.

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Читайте также

Всего 500 дополнительных шагов в день снижают риск инфаркта и инсульта

Исследования Университета Алабамы показали, что дополнительные 500 шагов в день в возрасте 70 лет могут значительно снизить риск сердечного приступа и инсульта.

Ученые: физическая активность понемногу в течение дня защищает пожилых людей от инфаркта
Регулярная активность в течение дня хотя бы по 1 минуте помогает пожилым людям снизить кровяное давление и уровень холестерина, уменьшить риск инфаркта и инсульта. При этом лучше сохранять активность на протяжении всего дня, чем практиковать единовременные упражнения.
Ранние роды и многодетность повышают риск инфарктов и инсультов

Британские учёные: молодые и многодетные мамы подвергаются большему риску сердечного приступа и инсульта.

Ранний контроль холестерина снижает риски для сердца
Предсказать и снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний можно уже в довольно молодом возрасте.
Две порции рыбы — залог здоровья
Всего две порции рыбы в неделю на треть повышают шансы на долгую и здоровую жизнь.
Средство от курения опасно для сосудов
Ученые утверждают, что популярный препарат для борьбы с курением повышает вероятность инсульта.
Опубликовано 05.08.2022 13:37

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма