В 2 раза чаще, чем мы думали: умное бельё показало, сколько раз в день люди пукают

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Если раньше эти данные собирались с помощью самоотчёта или ректальных трубок, то теперь учёные создали носимый девайс к трусам, и назвали его «умным бельём».

Так учёные из Университета Мэриленда наконец-то раскрыли дурно пахнущую тайну и точно подсчитали, как часто человек выпускает газы.

Согласно первому исследованию с использованием этого необычного устройства, люди пукают в два раза чаще, чем считалось раньше: в среднем 32 раза в день. До этого врачи считали нормой 14 раз.

Однако исследователи также обнаружили значительные различия между разными крайними значениями спектра отхождения газов.

  • На крайнем полюсе находятся так называемые «гиперпроизводители водорода», чей уникальный кишечник вырабатывает от 40 до 50 газов в день. И это не метеоризм, а индивидуальная норма.

  • На другом конце шкалы «дзен-дайджестеры»: они обладают завидной способностью питаться пищей с высоким содержанием клетчатки, при этом их пищеварительный тракт остается необычайно тихим, выделяя газы всего 4 раза в сутки.

Устройство для «умного» нижнего белья представляет собой небольшой гаджет размером с монету, который крепится к трусам. С помощью электрохимического датчика устройство постоянно регистрирует количество водорода и других газов, выделяемых кишечником.

Поскольку водород вырабатывается исключительно микробами, отслеживание этого газа позволяет напрямую определить, когда и насколько интенсивно активен микробиом кишечника.

Хотя может показаться нелепым уделять столько внимания кишечным газам, это исследование на самом деле восполняет удивительный пробел в знаниях. У врачей есть нормы для частоты сердечных сокращений, холестерина и глюкозы в крови, но до сих пор не удавалось точно установить базовый показатель для метеоризма.

Всё потому, что данные собирались на основе анкет. Однако люди – не самые надёжные свидетели собственных газов, и они не контролируют себя во время сна. Кроме того, у людей разный уровень «висцеральной чувствительности»: некоторые просто не замечают, когда выделяют газы.

Альтернативой были краткосрочные и инвазивные лабораторные исследования, например, те, в которых используются ректальные трубки с газоанализаторами.

Опубликовано 12.02.2026 08:11

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot