Профилактика мимических морщин в домашних условиях

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мимические морщины — один из самых первых косметических дефектов, с которым сталкиваются женщины. Эти некрасивые кожные складки возникают по вине активной работы мышц лица, отражающих эмоциональное состояние человека. Лицевые мышцы многократно сокращаются в течение дня, позволяя без труда выражать радость и огорчение. Заломы и бороздочки, которые при этом образуются, в молодом возрасте легко и быстро разглаживаются. Но после 30 лет регулярные сокращения мышц, ответственных за мимику, начинают оставлять отчетливые следы на лице женщины.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Основные причины появления мимических морщин у женщин

Мимические морщины, а особенно носогубные складки, доставляют женщинам немало огорчений. Эти продольные бороздки, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, визуально делают представительниц слабого пола старше своего биологического возраста.

Почему у одних женщин они выражены гораздо ярче, чем у других? Доказано, что степень их проявления напрямую зависит от особенностей строения лица, тонуса мышц лица и генетической предрасположенности. Глубина носогубных морщин может варьироваться от едва различимых поверхностных линий до бросающихся в глаза заломов кожи.

Носогубные складки являются одной из разновидностей мимических морщин, которые особенно заметны во время улыбки. Закладываются они в очень раннем возрасте. Но если в подростковом возрасте упругая кожа маскирует эту проблему, то после определенного возраста их проявление заметно ускоряется.

Мимические морщины — это, прежде всего, спутники эмоциональных, часто улыбающихся людей, которым свойственна живая мимика и артикуляция. Возрастные изменения, такие как старение кожи, снижение мышечного тонуса и провисание мягких тканей лица также способствуют формированию глубоких носогубных складок.

Усугубляют проблему имеющиеся вредные привычки, неправильный уход за кожей и наследственная предрасположенность. Носогубные складки обозначаются сильнее при резкой потере веса и сглаживаются при его наборе. К их залеганию имеет прямое отношение неправильный прикус, а также дефекты строения черепа, вызванные родовыми травмами.

Салонные процедуры по борьбе с носогубными морщинами

Считается, что носогубные морщины окончательно формируются к 30-35, визуально прибавляя женщине несколько лет. Поэтому представительницы слабого пола активно стараются от них избавиться.

На сегодняшний день косметологические центры предлагают ряд салонных процедур, позволяющих устранить эту проблему. Все они обладают определенной эффективностью, однако выбрать наиболее оптимальный вариант может лишь опытный косметолог, исходя из возраста и состояния кожи женщины.

  • Биоревитализация

Процедура представляет собой серию инъекций гиалуроновой кислотой. Введение данного вещества под кожу позволяет не только разгладить первые морщины, вернуть лицу утраченную эластичность, но и уменьшить глубину носогубных складок. Биоревитализация помогает восполнить недостаток в организме гиалуроновой кислоты, которой с возрастом вырабатываться все меньше, поэтому курс данной процедуры рекомендуется ежегодно повторять.

  • Аппаратная косметология

Для борьбы с мимическими морщинами салоны красоты используют различные аппараты, использующие свет, магнитные волны, ультразвук, лазер. Все они позволяют решать имеющиеся проблемы с кожей лица.

  • Тредлифтинг

Одна из новинок косметологии, которая позволяет уменьшить не только носогубные морщины, но и подтянуть овал лица в целом, называется тредлифтинг (мезонити). В ходе этой процедуры косметолог прошивает и стягивает лицо изнутри специальными нитями, которые со временем рассасываются под кожей. Если тредлифтинг делает опытный профессионал, то результат будут впечатляющим и долгосрочным. Процедура являются полноценной альтернативой операционной подтяжке лица. Однако она имеет ряд противопоказаний, с которыми следует заранее ознакомиться.

  • Массаж лица

Профессиональный массаж прекрасно убирает первые морщины и помогает избавиться от неглубоких носогубных складок. Он также улучшает кровообращение в мягких тканях, позволяет скорректировать форму и улучшить цвет лица.

  • Использование филлеров

Филлеры (заполнители), в состав которых входит эластин, коллаген и гиалуроновая кислота, позволяют быстро и эффективно заполнять изнутри имеющиеся на лице складки и морщины. Однако эффект от данной процедуры весьма непродолжительный.

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Профилактика первых морщин в домашних условиях

Первые морщины — это не повод отчаиваться. Предупредить или замедлить появление носогубных складок можно с помощью простых домашних средств и изменения некоторых укоренившихся привычек. К общим мерам профилактики можно отнести:

  • регулярное использование увлажняющего крема, подходящего для имеющегося типа кожи;
  • ежедневное применение специализированных средств, направленных на устранение этой проблемы;
  • обязательная защита кожи лица от мороза, ветра и избытка ультрафиолета с помощью соответствующих защитных средств;
  • втирание перед сном в проблемные зоны теплого оливкового масла (кожу следует предварительно очистить);
  • поддержание правильного питьевого режима;
  • регулярная физическая активность, которая позволяет улучшить кровообращение, и насытить ткани кислородом;
  • поддержание нормальной массы тела, и избегание ее резких колебаний;
  • употребление продуктов питания богатых антиоксидантами, которые позволяют повысить в организме выработку коллагена и эластина, ответственных за упругость и эластичность кожи;
  • обязательное включение в рацион продуктов богатых омега-3 жирными кислотами;
  • отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Чтобы избежать углубления носогубных морщин необходимо регулярно выполнять специальную гимнастику для лица. Она позволит не только уменьшить ее видимые проявления, но снизит риск дальнейшего усугубления проблемы.

Перед началом гимнастики необходимо тщательно вымыть руки и очистить кожу лица. Упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом:

  • аккуратно растянуть пальцами рук уголки рта в разные стороны и удерживать их в таком положении несколько секунд;
  • надуть щеки и выпустить воздух;
  • со слегка прикрытым ртом вдыхать воздух попеременно разными уголками рта;
  • вытягивать губы в трубочку, а затем расслаблять;
  • надувать попеременно щеки;
  • максимально выдвигать нижнюю челюсть, сжимая и разжимая губы;
  • мягко массировать, растягивая и надавливая, носогубные складки пальцами.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 18.04.2018 14:58, обновлено 13.12.2019 13:19
Рейтинг статьи:
3,6

Читайте также

Шея и зона декольте: базовый и антивозрастной уход
В чем специфика ухода за кожей шеи и областью декольте? Как замедлить проявление признаков старения? О том, как продлить молодость кожи шеи и декольте, расскажет MedAboutMe.
Топ-8 масел для антивозрастного ухода за кожей
Хотите, чтобы лицо дольше оставалось молодым и красивым? Включите в домашний уход за кожей натуральные базовые масла.
Омолаживающий массаж лица в домашних условиях
Заметно улучшить состояние эпидермиса, подтянуть овал лица и подарить коже здоровый и свежий вид помогут домашние процедуры косметического массажа.
Косметика, которую нужно добавить в уход после 30 лет
В зависимости от возраста уход за кожей будет разным. Могут потребоваться и новые процедуры, и новые косметические средства.
Красота требует жертв? Способы ухода за кожей век в домашних условиях
Кожа век считается самой нежной. Поэтому и забота о ней должна быть особенной. Предлагаем несколько советов, которые помогут сохранить молодость и красоту зоны вокруг глаз.
Остановить старение: методики удаления морщин
Избавиться от первых признаков старения в виде морщин на коже лица хочет практически любой человек. Что нужно делать?