50 причин пробежать марафон

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Преодолеть марафон мечтают многие люди разных возрастов, пола и религиозных взглядов. Дойти к финишу обессиленным, но счастливым, принять восторженные взгляды окружающих и сказать себе: «Я это сделал!» В чем же смысл? Давайте разберемся вместе.

50 веских поводов осилить марафон хотя бы раз в жизни

  1. Доказать себе, что можно быть лучше.
  2. Оценить реальные возможности своего тела.
  3. Преодолеть свои страхи и неуверенность.
  4. Оказаться одним из тех самых «избранных», которым это удалось.
  5. Научиться достигать цель, используя свой потенциал.
  6. Воспитать в себе умение бороться с беспомощностью и ленью.
  7. Научиться побеждать все трудности.
  8. Получить бесценный опыт и «новый лист» в своей истории.
  9. Гордиться трофейными значками о преодолении марафона.
  10. Получить фигуру атлета и отличный фитнес во время марафона и подготовки к нему.
  11. Стать стройным и укрепить здоровье.
  12. Занять свое место среди «продвинутых» спортсменов.
  13. Дать повод своим близким гордиться вами.
  14. Воспитать в себе волю к победе.
  15. Стать сильным и дисциплинированным.
  16. Тренировать сердечно-сосудистую систему.
  17. Насытить органы и ткани кислородом.
  18. Повысить стрессоустойчивость.
  19. Увеличить кислородное питание мозга и стимулировать возможности ума.
  20. Повысить сопротивляемость тела болезням.
  21. Получить отличную возможность полюбить спорт без лишних затрат и сложностей.
  22. Оценить доступность марафона для всех желающих.
  23. Ощутить колоссальный прилив бодрости.
  24. Увеличить свой жизненный потенциал.
  25. Зауважать себя еще больше после финиша.
  26. Избавиться от тысячи комплексов и предрассудков.
  27. Осилить дистанцию и подготовку без лишних спортивных приспособлений — «на легке».
  28. Получить хорошее настроение.
  29. Познать себя и погрузиться в размышления о жизни во время пробега.
  30. Изменить свою внешность и привлекательность в лучшую сторону.
  31. Не потратить на спорт «кучу» денег.
  32. Познакомиться с интересными людьми и найти настоящих друзей по духу.
  33. Возвыситься в лице родных людей.
  34. Стать более привлекательным.
  35. Полюбить марафоны и путешествовать по миру вместе с участниками.
  36. Победить все свои страхи.
  37. Получить имидж современного модного спортсмена-любителя.
  38. Расслабиться и наслаждаться прекрасной жизнью.
  39. Показать пример тем, кто боится меняться.
  40. Победить «старого» себя.
  41. Получить уникальную возможность увидеть мир иными глазами.
  42. Искупаться в «море» страсти, адреналина и ярких эмоций.
  43. Научиться добиваться успеха в жизни, как в марафоне.
  44. Использовать шанс прихода гениальных идей во время марафона.
  45. Ощутить особый «кайф», который можно почувствовать только на финише марафона.
  46. Победить все соблазны увильнуть от пробега.
  47. Научиться ценить жизнь.
  48. Понять, что вам под силу то, что многие не осилили.
  49. Получить приятные воспоминания на всю жизнь.
  50. Понять, что в мире действительно важно.

Все мы проходим свой марафон, который называется «жизнь». Но чтобы это осознать, обязательно стоит осилить спортивный марафон хотя бы раз. Желаем спортивных побед!

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 15.04.2015 00:27, обновлено 18.01.2024 17:30
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

5 причин перекусить бананом
Он содержит много сахара, поэтому отлично заменяет сладости, стоит недорого и доступен в любое время года. О чем идет речь? Конечно, о банане! Есть его людям, старающимся жить по законам здорового образа жизни, советуют не только диетологи, но и кардиологи, эксперты по фитнесу. О том, почему его так любят врачи и какая от него польза, читайте в этой короткой, но полезной статье.
Как начать бегать: советы новичкам
Каждый новичок, решивший приобщиться к полезному бегу, наверняка не понаслышке знаком с ощущением глобальной нехватки дыхания, возникающим в начале занятий спортом уже на первом круге непрерывного кросса.
Фитнес на беговой дорожке: основные правила
Занятия на беговой дорожке – один из лучших способов избавиться от лишнего жира и подтянуть мышцы. В этой статье мы расскажем, сколько и как следует тренироваться, если вы хотите похудеть, или поддерживать текущий вес.
Подготовка к марафону
Если вы решили стать марафонцем, потребуется серьезная подготовка. Предлагаем вам несколько полезных рекомендаций, как подготовить организм к серьезному испытанию без вреда своему здоровью.
Бег в непогоду: правила для начинающих

Бег — это самый доступный любому человеку вид спорта, он же и самый распространенный в мире. Пробежки помогают улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног и избавиться от лишнего веса. Для бега не нужна дорогая экипировка, специальное помещение или особые навыки — достаточно просто выйти на улицу.

Мужское здоровье: 6 причин отказаться от алкоголя

Алкоголь — одна из вредных привычек, с которыми человечество живет уже долгие годы. Но последние исследования врачей доказывают, что регулярное употребление спиртных напитков даже в малых дозах влияет на мужское здоровье самым негативным образом. К каким последствиям для сильного пола приводит выпивка?