Фитнес
7 сильных фитнес-блогеров, которые нас покорили
4.5
31.03.2016
3237

7 сильных фитнес-блогеров, которые нас покорили

Денис Борисов, блог Fit4life


Известный сетевой блогер с большим числом подписчиков. Занимается бодибилдингом и фитнесом, пишет статьи на профильные темы. Объем и качество информации, которую Денис дает в своем видеоблоге, получили высокую оценку профессионалов мира спорта.

Главной особенностью проекта является то, что Денис доступно и просто говорит о сложных вещах, к примеру, объясняет теоретические аспекты физиологии роста мышц. Тренируясь с Денисом, вы сможете обрести подтянутое тело и овладеть теоретической частью здорового образа жизни и эффективных тренировок. Автор блога уверен, настоящей гармонии можно достичь лишь тогда, когда человек сбалансировано развивает дух, разум и тело.

Ссылка на видеоблог

Игорь Гостюнин, блог «Мясо по ГОСТу»


Абсолютный чемпион мира по классическому бодибилдингу, спортсмен с большой буквы. Ведет блог в стиле LifeStyle. Помимо информации о методике проведения тренировок, основах здорового питания бодибилдеров и прочих нужных вещах, в блоге Игоря можно найти интервью с именитыми спортсменами, проведенные совместно со знаменитостями мастер-классы.

Но и это еще не все! Заметкам о развлечениях и путешествиях, которые делают жизнь современного человека разнообразнее и счастливее, тоже уделено внимание. Из блога следует, что тренировки не вся жизнь, но, безусловно, важная ее составляющая. Отдельного упоминания заслуживают истории перевоплощений учеников Игоря, они лучше любой мотивации расскажут, почему нужно заниматься спортом и что он может дать человеку.

Ссылка на видеоблог

Денис Семехин, канал о фитнесе и здоровом питании


Один из тех людей, которые очень активны и всегда найдут, чем заняться. Российский телеведущий, проявивший себя в фитнес-программах, создатель популярных блогов о здоровом питании и образе жизни, автор двух книг – «Фитнес – это легко!» и «Фитнес. Гид по жизни». Больше трех лет занимал кресло фитнес-редактора в журнале Men’s Health и вел авторскую колонку. Долгое время руководил сетью спортивных клубов.

Сегодня Денис ведет два популярных блога. Первый раскрывает правильную технику упражнений, дает основы грамотных тренировок, а второй – посвящен здоровому питанию. Тренировки с Денисом всегда проходят интересно, отличаются высокой продуктивностью.

Ссылка на видеоблог

Андрей Скоромный, блог «Телу Время»


О блоге Андрея пользователи интернета говорят как о кладезе информации «на вес золота». Мощные, интересные тренировки, сгруппированные как единый комплекс и включающие в себя проработку различных мышц и частей тела человека. Все видеоролики снимаются при содействии профессиональных спортсменов и известных людей в мире спорта.

В блоге «Телу время» максимум полезной информации, поданной под ярким позитивным соусом. С этим бодибилдером вы точно не соскучитесь и быстро приведете свое тело в порядок.

Ссылка на видеоблог

Юрий Спасокукоцкий, фитнес-канал на ютуб


Ведение блога, посвященного спорту и здоровому образу жизни Юрий начал задолго до появления интернета. На заре своей карьеры спортсмен публиковал в газете заметки, обзоры и статьи, посвященные бодибилдингу. Сегодня он проводит индивидуальные занятия по фитнесу и бодибилдингу  онлайн и в лучших спортивных комплексов Москвы и Киева. Оперативно обновляет свой канал на ютуб, подкрепляя практику занятий актуальной теоретической информацией.

Канал Юрия отличается грамотно выстроенным комплексом питания и тренировок. Стоит приобщиться к его просмотру, и вы добьетесь ошеломительных результатов. Юрий умеет вдохновлять на преображения.

Ссылка на видеоблог

Дмитрий Яшанькин, блог «Тренируйся всегда и везде!»


Ему по праву принадлежит статус одного из самых успешных тренеров России. Дмитрий является трехкратным чемпионом мира по фитнесу. Девиз его жизни «Тренируйся всегда и везде!».

Декорации занятий Дмитрия, а также показательные выступления впечатляют: здесь тренировка проходит на морском побережье, следующая – в современном фитнес-клубе, затем – просто на улице ранней весной. Спортсмен уверен, для работы над своим телом не обязательно ежедневно посещать спортивные комплексы, оснащенные по последнему слову техники, некоторая часть работы может быть проведена дома, даже в весьма ограниченном пространстве. Важной особенностью программ Дмитрия является то, что он дает много упражнений, которые можно воспроизвести без специальных тренажеров, задействовав простые подручные средства.

Ссылка на видеоблог

Михаил Прыгунов, фитнес-канал на ютуб


Профессиональный спортсмен, много лет занимается классическим бодибилдингом, но сейчас увлекся также тяжелой атлетикой и кроссфитом. Пользователи сети знают Михаила, как одного из основателей популярного видеоканала YOUGIFTED. В данное время Михаил нацелен на продуктивное ведение собственного блога, потому все силы бросает на его развитие.

В программе видеоблога – комплексы эффективных тренировок, разработки сбалансированного меню и обмен опытом. Занятия с Михаилом заряжают энергией и дают отменный результат.

Ссылка на видеоблог