Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Фитнес
  6. Фитнес браслет: незаменимый помощник поклонника ЗОЖ

Фитнес браслет: незаменимый помощник поклонника ЗОЖ

Фитнес браслет: незаменимый помощник поклонника ЗОЖ

Фитнес-браслет или трекер – гаджет нашего времени, must have для тех, кто считает себя современным, стильным и ведет здоровый образ жизни. Браслеты бывают разных форм и цветов, но обладают общей чертой – помогают следить за тем, насколько активно двигается владелец. Подобными аксессуарами пользуются Гвинет Пэлтроу, Райан Рейнольдс, Кэтти Перри. И это не удивительно – данный модный тренд помогает ежедневно следить за самочувствием и поддерживать здоровье.

Набор функций

Список задач, которые призван выполнять фитнес-браслет, довольно обширен:

  • следить за физической активностью;
  • контролировать процесс тренировок;
  • учитывать, сколько потрачено калорий за день;
  • вести дневник питания владельца;
  • исполнять назначение «умного будильника» – браслет следит за оптимальным временем сна и будит владельца в нужной фазе, обеспечивая хорошее самочувствие.

Такие браслеты можно использовать повседневно. Их не нужно снимать даже в бассейне.

Лучшие фитнес-трекеры

Обзор фитнес-браслетов открывает марка Jawbone. Яркие расцветки изделий гармонично вписываются в позитивный образ любого стиля. Браслет выполняет функции всех существующих моделей, только не измеряет пульс. В его функции входит оценка итогов спортивных занятий и предложение идей по их совершенствованию. При желании снизить вес полезна функция считывания штрих-кодов продуктов: браслет автоматически считает содержание белков, углеводов и жиров.

Samsung Gear Fit – инновационный IT-тренд. Браслет похож на модные часы и объединяет в себе смарт-часы и фитнес-трекер. Одна из его функций – умение скачивать данные со смартфона, чтобы показать их на дисплее из ударопрочного стекла, особенно стойкого к механическим воздействиям. В браслете есть встроенный пульсометр, а также, с его помощью, вы можете записывать задачи и устанавливать напоминания о них.

Misfit Shine подходит для сотрудников офисов, пловцов и тех, кто просто хочет выглядеть модно. Это самый стильный трекер. Авторство дизайна принадлежит IT-гуру, экс-гендиректору Apple Стивену Скалли. Браслет похож на небольшую монету, которую вы можете использовать как кулон, украшение браслета или своеобразную брошь. С ним также можно плавать.

Polar Loop – выбор тех, кто занимается спортом профессионально. Он обладает встроенными датчиками и «видит», что именно делает владелец. Можно точно узнать, сколько времени потрачено на лежание на диване, на ходьбу, тренировки, сидение у компьютера. Гаджет сам напомнит, что вы засиделись и пора подвигаться, а также посоветует дальность прогулки. Браслет имеет свою популярную соцсеть, позволяющую соревноваться в достижениях в спорте с остальными пользователями данного трекера во всем мире.

iHealth AM3 – бюджетный вариант, отлично подойдет в качестве первого трекер-браслета. Изделие представляет из себя часы с циферблатом круглой формы. Браслет довольно прост и выполняет всего 3 задачи: отслеживание активности и сна, а также счет затраченных калорий.

Фитнес браслеты и трекеры как выбрать лучший

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4252 человека!