10 правил крутого селфи

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мода на селфи развилась так стремительно и повсеместно, что этот неологизм даже был включен в Оксфордский словарь английского языка. Хотя и фотографические автопортреты создавались и раньше, это не носило такого повального характера.

Мода на селфи повлияла на тенденции в развитии смартфонов: именно из-за этого увлечения производители стали усовершенствовать камеры, выпускать модели с фронтальной камерой и различными приложениями для редактирования снимков.

Тем не менее, Instagram заполнен тысячами скучных, однотипных селфи. «Я в ванной», «Я возле умывальника», «Я в спортзале, отражаюсь в зеркале», «Я и крутая чужая тачка», «Я с надутыми губками», «Я делаю вид, будто сплю».

Если есть цель выделиться из толпы и собрать кучу лайков, то даже к такому непритязательному и несерьезному занятию, как селфи, нужно подходить правильно. Самый удачный экспромт всегда хорошо подготовлен.

10 советов для любителей селфи

1. Будьте естественными

Не нужно пытаться сделать вид, что фото сделано не вами. Не стоит принимать позу, в которой чувствуется неестественность. Не выдавливайте из себя улыбку, если ваше настроение ей не соответствует.

Но вот иллюзия естественности может очень вам помочь. Например, утреннее селфи «без макияжа и прически» на самом деле может таким только казаться. Неброская косметика и художественно взлохмаченные волосы будут выглядеть очень мило по сравнению с обычным тщательно нанесенным макияжем и безупречной прической.

2. Позаботьтесь о выгодном освещении

Освещение важно всегда. Как правило, лучше всего получаются снимки, на которых вы стоите напротив источника света, и свет этот — солнечный. Хуже всего выходят кадры в зеркальном отражении со вспышкой. Не самый лучший ракурс, когда источник света находится позади вас: это создает резкие тени, способные исказить черты лица и визуально состарить его.

Обязательно обращайте внимание на освещенность. Если вы относитесь к фанатам селфи, стоит обзавестись чехлом с контурной подсветкой или моноподом с вмонтированными источниками света.

3. Обращайте внимание на фон

Обращайте внимание на фон

Большинство селфи портит фон. Как бы блистательно ни выглядели вы на снимке, если позади вас видна куча скомканной одежды, сидящий на горшке ребёнок или написанное на стене нецензурное слово, снимок можно отправлять в корзину.

Особенно внимательным следует быть, фотографируя себя в зеркале. Отражение может очень вас подвести, если не отнестись к нему с вниманием и позволить камере запечатлеть нежелательные детали.

Наилучший фон для селфи — небо, природа, фактурная стена. Подойдет также космос, толпа знаменитостей (если повезет), улыбающаяся морда дельфина или оскал снежного барса (если не повезет).

4. Выбирайте наилучший ракурс и позу

Анфас оставьте для фото на документы. Лучший ракурс для многих — поворот головы в ¾ и камера чуть выше уровня глаз. Но лица у всех разные, и всегда хоть чуть-чуть, но несимметричные. Чтобы выяснить, слева или справа вы выглядите лучше, стоит попробовать разные варианты. В конце концов, не на пленку же снимаете, можно себе позволить сделать много кадров и выбрать самые лучшие.

Но не стоит держать камеру слишком высоко, иначе нос будет выглядеть слишком длинным. Взгляда исподлобья тоже нужно избегать.

Если вы хотите снять свои туфельки, лучше держать камеру на уровне бедра, это визуально удлинит ваши ноги.

Снимая себя в зеркале, смотрите на свое отражение, а не на смартфон.

5. Правильно выбирайте место

Никогда не фотографируйтесь в ванной и в туалете.

Не принято делать селфи на кладбище, на фоне мемориалов, на похоронах, как это умудрился сделать Барак Обама на похоронах Нельсона Манделы. Это неэтично.

Если вы хотите запечатлеть себя на фоне туристической достопримечательности или красивой местности, держите камеру как можно дальше от лица, чтобы в кадр попало как можно больше фона. Палка для селфи идеальна именно для таких снимков. Но, подбирая ракурс, постарайтесь не мешать окружающим.

6. Котики forever

Котики forever

Если не удается придумать никакой интересной идеи для снимка, возьмите котика. Или собаку, енота, свинку, попугая, игуану. Любое животное замечательно оживляет самое скучное селфи. Только нужно помнить о том, что животные — не реквизит. Применять насилие, заставляя живое существо украсить ваш кадр, недопустимо.

7. Пригласите сфотографироваться других людей

Пригласите сфотографироваться других людей

Для снимка с компанией друзей лучше пользоваться моноподом. Если вы хотите сделать селфи в чужом доме, сначала спросите хозяев, можно ли это сделать. И получите разрешение на публикацию снимка в интернете.

Чем больше людей на хорошо снятом кадре, тем больше лайков он соберет в соцсетях — ведь каждый изображенный постарается разместить его на своей страничке.

Даже фотобомбер может не испортить, а оживить снимок, если будет выглядеть достаточно весело.

8. Ловите в кадр экстремальные ситуации

Это действительно круто — сделать селфи во время прыжка с парашютом, на вершине скалы или в обнимку с белой акулой. Но нельзя забывать о разумной осторожности и отсутствии у вас запасных жизней и конечностей. Ни один снимок не стоит жизни и здоровья. Поймать удачный момент в необычной ситуации — здорово, но создавать такие ситуации специально вряд ли стоит.

9. Выбирайте выражение лица

Пожалуйста, не надо делать губки уточкой. И «рыбий зевок» тоже не нужно изображать. Это дурной тон и повод для сарказма окружающих. Лучшее выражение лица — искренняя, открытая улыбка. При условии, что у вас красивые зубы, конечно.

Но не обязательно всегда жизнерадостно скалиться на всех снимках. Мимика человеку дана не для того, чтобы проходить всю жизнь с одним выражением. Можно и подурачиться, построить гримаски. Непосредственность выглядит мило.

10. Используйте приложения для редактирования снимков

Не стесняйтесь редактировать ваши снимки с помощью приложений, многие из которых можно установить в смартфон бесплатно или на небольшую плату. Вы сможете не только устранить мелкие дефекты внешности, но и применять разные фильтры для создания особенной атмосферы снимка. Только не перестарайтесь с редактированием и ретушью.

На некоторых смартфонах установлено приложение, позволяющее дистанционно управлять камерой с помощью жестов. Это очень удобно, так как можно снять себя в полный рост, не используя для этого зеркало.

И последнее.

Не стоит слишком увлекаться селфи, часами выстраивать композицию, добиваться безупречного кадра. Селфи — всего лишь легкий способ запечатлеть на память приятные моменты жизни. Качественное фото от профессионала все равно будет выполнено лучше, чем любительские «самострелы».

Психологи даже считают селфи-манию одним из психических расстройств. Всему должна быть мера.

Ирина Олищук, фотомодель, ОдессаКомментарий эксперта

Ирина Олищук, фотомодель, Одесса

По моему мнению, не стоит слишком увлекаться селфи. Можно снять особенно удачный макияж или прическу в зеркале визажиста. Вполне допустимо сфотографироваться с компанией друзей, если вокруг не нашлось ни одной живой души, согласной сделать снимок вашей камерой. Но делать это постоянным занятием как-то странно.

Кроме того, селфи тоже требует вкуса, мастерства, знаний законов композиции и умения подбирать освещение. К сожалению, 95% селфи в Инстаграме совершенно безликие, однотипные, плохо снятые.

Да и технические характеристики камеры играют роль. Профессиональная фототехника, и даже обычная цифровая «мыльница» все-таки лучше фронтальных камер смартфонов, которыми и делается большинство селфи.

Для отдельных снимков изредка, в самые удачные моменты, селфи вполне имеет право на существование. Просто снимки на память, сиюминутная забава, не более.


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 12.04.2016 11:41, обновлено 24.08.2021 10:55
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

10 способов нарисовать идеальные графические стрелки
Рисование стрелочек на веках – поистине ювелирная работа. Как научиться выполнять ее виртуозно с первого раза?
Какое хобби выбрать девушке
Хобби позволяет сделать жизнь яркой и красочной. Надеемся, наши рекомендации помогут вам сделать правильный выбор
Чем опасны мобильные телефоны
Вредное воздействие приборов сотовой связи на организм вот уже который год является одной из самых обсуждаемых тем в научной и медицинской среде