Это давний спор: в какое время дня лучше всего заниматься спортом? Стоит ли идти в спортзал рано утром в полусне, или после рабочего дня, когда вы устали? Новое интригующее исследование, похоже, решило этот вопрос.
Ходжича, или японский зелёный чай – чай, который перед завариванием обжаривают, как кофейные зёрна. Учёные сосредоточились на выявлении его свойств.
Говорят, что в них мало жира, они полезны для снижения уровня холестерина и в целом являются более здоровым выбором, чем настоящее мясо.
Кетогенная диета не только восстанавливает метаболическое здоровье у людей с биполярным расстройством и шизофренией, но и улучшает их психическое состояние
В Университете Торонто нашли связь между набором массы и сушкой и расстройством пищевого поведения с психопатологией мышечной дисморфии.
Белковая пища сегодня в тренде для наращивания мышечной массы, похудения и подавления аппетита, но учёные опасаются, что протеин может нанести вред артериям.
Данные подробно описывают средний объём бедёр женщин в 17 странах, который обычно соответствует размеру их ягодиц.
Данные подробно описывают средний объём бедёр женщин в 17 странах, который обычно соответствует размеру их ягодиц.
Лунный календарь уже давно сопоставляли с женскими менструальными циклами, но новое исследование официально показало, что они неразрывно связаны.
Исследователи полагают, что причина плохого сна у женщин в том, что их биологические часы идут примерно на 6 минут быстрее.
Ходжича, или японский зелёный чай – чай, который перед завариванием обжаривают, как кофейные зёрна. Учёные сосредоточились на выявлении его свойств.