Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Кожа
  6. Как ухаживать за кожей рук

Как ухаживать за кожей рук

Как ухаживать за кожей рук

Проблемы с кожей всегда неприятны. А ухоженность и красота рук могут многое сказать о человеке. А неприятности с внешним видом могут существенно подпортить настроение. Когда ладошки шелушатся и облезают, прежде всего, необходимо установить причины такого явления и устранить их.

Причины шелушения кожи на руках

Поводом для шелушения и облезания кожи рук может послужить уйма обстоятельств. Но в большинстве случаев причина лежит на поверхности, и установить ее самостоятельно не составляет особого труда. Среди наиболее часто встречающихся причин можно назвать.

  • Авитаминоз. Часто недостаток витаминов встречается в весенний период, но не исключены случаи возникновения такого состояния и в другие периоды. Если причина в этом, то можно заметить и другие признаки: сонливость, повышенную утомляемость и отсутствие аппетита. Для устранения проблемы достаточно пропить курс витаминов.
  • Реакция на химические вещества. В современной бытовой химии можно встретить довольно опасные, а порой и токсичные компоненты. Их воздействие на кожные покровы может вызвать не только шелушение и облезание кожи рук, но и контактный дерматит. Также при частом применении моющих средств, без использования перчаток, может нарушиться защитный слой кожи.
  • Аллергическая реакция. Часто аллергены, попадающие в организм, проявляют себя именно на коже рук. Стоит проанализировать продукты, употребляемые в пищу, и исключить возможный аллерген.
  • Неправильный уход. В большинстве случаев неприятности с кожей рук вызывает неполноценный уход или полное его отсутствие. Женщины часто забывают пользоваться увлажняющими и защитными средствами для рук, что приводит к истончению и преждевременному старению эпидермиса.

После установления причины нужно принять меры по восстановлению и дальнейшему уходу за кожными покровами на руках.

Питание тоже должно быть правильным

Питание тоже должно быть правильным

В идеале, при сильном шелушении кожи рук желательно получить консультацию дерматолога. Но если проблема проявляется не сильно или отсутствует возможность обратиться к врачу, можно воспользоваться простыми домашними методами. Если кожа на руках шелушится и облезает, лечение лучше начать изнутри. Можно подобрать для себя комплекс витаминов и минералов. А лучше откорректировать питание. Рацион должен быть насыщен витаминами А и Е, именно они в ответе за эластичность кожи.
Для предотвращения шелушения и облезания кожи рук нужно ограничить контакты с бытовой химией. При работе нужно использовать резиновые перчатки. Это касается не только чистки ванной, но и ежедневного мытья посуды. Если чистящие средства попадают на кожу, необходимо смыть их проточной водой и нанести успокаивающий крем.

При шелушении и облезании кожи рук очень важно подобрать правильные косметические средства. Не ограничивайтесь кремом для рук, мыло, используемое несколько раз в день, оказывает на кожные покровы гораздо большее влияние. Следует подбирать его с особой тщательностью и в соответствии с типом кожи.

Какие домашние средства по уходу за руками можно попробовать

Для сохранения ухоженности и омолаживающего эффекта очень полезно баловать свои руки разнообразными масками, в основу которых входят целебные масла, успокаивающие средства и вещества, повышающие регенерирующие способности.
Для смягчения и восстановления пересушенной кожи большой популярностью пользуются маски на основе оливкового масла, меда, овсянки. Все необходимые ингредиенты для приготовления можно найти на кухне, а благоприятный эффект виден уже после первого применения.

Кожа рук отличается от остальных кожных покровов особой сухостью и склонностью к преждевременному старению. Для того чтобы предупредить неприятные симптомы, нужно регулярно заботиться о должном уходе за руками. Любая маска должна в первую очередь увлажнять и успокаивать кожу. А дополнительные ингредиенты помогают устранить остальные проблемы. Среди компонентов домашней косметики для рук особой популярностью пользуются следующие продукты.

  • Оливковое масло. Его нанесение на кожу способно произвести серьезный омолаживающий эффект, витамины и Омега жирные кислоты из масла питают кожу и сохраняют баланс влаги в ней. Также очень важны защитные качества оливы, они стимулируют естественную защиту клеток кожи.
  • Овсянка. Это один из самых популярных продуктов для ухода за кожей рук и ног. Заваренные овсяные хлопья не только прекрасно увлажняют кожу, но и дополнительно ее осветляют, эффективно борются со старением и укрепляют ее структуру.
  • Мед. Лечебные свойства меда для кожи широко известны. Маски из меда хороши в холодное время года. Они повышают защитные свойства кожи и активизируют восстановительные процессы, что крайне важно в морозы.
  • Существует масса рецептов с использованием самых разных компонентов для достижения нужного эффекта.

Как правильно приготовить маску из овсянки

Как правильно приготовить маску из овсянки

Когда кожа на руках шелушится, самый простой способ быстро привести руки в порядок – маска на основе овсянки. Все компоненты легко можно найти и стоить такой уход будет очень мало. Для оптимального эффекта нужно соблюсти некоторые правила.

  • Готовить состав необходимо непосредственно перед нанесением.
  • Для приготовления основного ингредиента нужно залить небольшое количество овсяных хлопьев, накрыть их и оставить на 5-10 минут.
  • Перед процедурой руки необходимо вымыть с применением мыла.
  • В заварившуюся кашу следует добавить дополнительные ингредиенты — лимон для осветления, различные масла для увлажнения и заживления, сок лекарственных растений и прочие составляющие на выбор. Не стоит добавлять сразу все. Одного-двух вспомогательных ингредиентов будет достаточно.
  • Дальше нужно распределить смесь на руках и обернуть все пищевой пленкой. Также можно использовать обычные пакеты.
  • Нельзя использовать слишком горячую смесь.
  • Выдержать такую маску желательно около получаса. Она приятно прогреет руки, снимет воспаление и подтянет кожу.
  • Смывать маску нужно теплой проточной водой или настоем ромашки.

Регулярное использование такой маски позволит избавиться от шелушения и навсегда забыть о такой проблеме как мозоли.

Пройдите тест
Соблюдаете ли вы правила здорового питания?
Соблюдаете ли вы правила здорового питания? Знаете ли вы принципы здорового питания? Пройдите тест и узнайте всю правду о вашей диете!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 3952 человека!