15 бьюти-советов для женщин в зрелом возрасте

Последние годы отношение к возрасту женщин стало совершенно иным, чем два десятка лет назад. Косметические компании с удовольствием берут моделей 45+, и даже крупные бренды делают своим «лицом» женщин в возрасте. Конечно, после 45 лет состояние кожи значительно ухудшается, появляются возрастные особенности: поплывший контур, мешки под глазами, тусклый цвет лица. 15 бьюти-советов помогут выглядеть великолепно в любом возрасте.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Подготовьте кожу к нанесению тона

При возрастном макияже очень важно подготовить кожу. Иначе декоративные косметические средства сделают морщинки еще более заметными. Очистите кожу, протрите лицо ватным диском, смоченном в тонике, которым вы обычно пользуетесь. Увлажните лицо и особенно область под глазами. Губы смажьте питательным бальзамом.

Чтобы кожа выглядела свежей, выбирайте тональные средства теплых тонов. Структура должна быть легкой, потому что плотная основа зрительно добавит пару лишних лет.

Используйте праймер

Используйте праймер

Разглаживающий праймер выравнивает рельеф кожи. Он заполняет мелкие морщинки и делает лицо более гладким. Благодаря такой основе тональное средство не забивается в складочки на коже и не скатывается.

А вы знали?

В средней Азии эталоном красоты считалась женщина со сросшимися бровями. Местные красавицы готовили домашние средства, которые ускоряли рост волос, и наносили на область между бровями.

Осветлите область под глазами

Корректором светлого оттенка, жидким или кремовым, выделите область под глазами. Нанесите его и на носогубные складки, зону под уголками глаз. Темным тоном выделите область скул, примерно над уровнем верхних зубов. Растушуйте с помощью спонжа — все границы должны быть мягкими, с плавным переходом. Чтобы взгляд был сияющим и свежим, во внутренние уголки нанесите немного белого корректора. 

Избегайте четких линий

В лифтинг-макияже не стоит использовать четкие графитные линии. «Жесткие» стрелки подчеркивают неровность века. Лучше с помощью мягкого карандаша создать легкую дымку. Прокрасьте межресничное пространство и толстой кистью растушуйте.

А вы знали?

Древние Египтяне боролись с конъюнктивитом при помощи теней для век.

Помада вместо консилера

Помада вместо консилера

Если на коже много морщинок, консилер использовать нежелательно — он будет скатываться и придавать макияжу неряшливый вид. Делает образ более свежим помада персикового оттенка с легкой текстурой. Сделайте несколько мазков на «яблоках» щек, на переносице и боковых поверхностях лба. Тщательно растушуйте — линии перехода должны быть очень мягкими и незаметными.

Наносите под помаду карандаш

Женщины в возрасте нередко сталкиваются с тем, что помада растекается, и контур губ становится размытым. Справиться с этой проблемой поможет карандаш. Его нужно нанести под помаду. Лучше отказаться от перламутра — такие оттенки подчеркнут возрастные складки на коже вокруг рта.

Интересно!

Американские ученые провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что на групповом фото человек выглядит более привлекательным, чем на индивидуальном снимке.

Стробинг подчеркнет черты лица

С возрастом скулы становятся более выраженными, и с помощью хайлайтера это можно превратить в достоинство. На основной тон нанесите немного блеска на переносицу, центр подбородка и скулы. Стробинг освежит и уберет следы усталости.

Применяйте спрей-фиксатор

Применяйте спрей-фиксатор

После 45 лет кожа не склонна к жирности, но если сальные железы работают активно, может появляться блеск в течение дня. В этом случае поможет спрей-фиксатор или матирующие салфетки. А вот от пудры лучше отказаться — она уберет сальный блеск, но подчеркнет морщинки.

На заметку!

Психологи пришли к выводу, что женщины формируют свое представление о красоте на основе мнения окружающих. И пытаются соответствовать чужим канонам красоты.

Скорректируйте овал лица

Даже в легком дневном антивозрастном мейке стоит корректировать контур лица. На внутренний и внешний уголки глаз, переносицу, «спинку» носа и носогубные складки нанесите светлый оттенок. На ту часть века, которая стала нависать, и на «поплывший» овал лица нанесите темный оттенок. Выбирайте теплую цветовую гамму — тогда лицо не будет казаться тусклым. 

Брови — важный акцент

Чтобы сделать взгляд открытым и ярким, бровям стоит уделить особое внимание. Сделайте их более широкими, но не слишком темными. А косточку под бровями подсветите матовыми тенями. Можно взять холодный без перламутра тон.

Это интересно!

Раньше француженки из богатых семей питались только протертой пищей. Они считали, что пережевывание способствует образованию морщин.

Делайте лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж может быть ручным и аппаратным. Ручной обычно проводит врач-косметолог, но можно пройти специальные курсы и научиться его делать самостоятельно. После массажа кожа будет более подтянутой и упругой, мелкие морщинки разгладятся, исчезнут круги под глазами. Чтобы эффект был длительным, массаж необходимо делать курсами.

Помните о руках!

Помните о руках!

Руки выдают возраст женщины, поэтому уход за ними должен быть регулярным. Питательная маска на основе овсянки и глицерина быстро вернет коже рук гладкость и нежность.

2 столовые ложки овсяной муки смешайте с 10 мл подсолнечного масла, чайной ложкой глицерина, 5 мл сока лимона и 7 мл горячей воды. Все компоненты хорошо перемешайте и нанесите на кисти рук. Через 25 минут смойте и увлажните кремом.

А вы знали?

​Гонконгский журнал Travelers Digest опубликовал свою версию, по которой самыми красивыми женщинами были признаны украинки. А самые симпатичные мужчины — в Швеции.

Расслабьтесь!

После 45 лет очень важно учиться полностью расслаблять мышцы лица. Лягте на спину, закройте глаза и полностью расслабьте мышцы лица и шеи. Проведите подушечками пальцев по массажным линиям, создавая легкое давление. Массируйте несколько минут и увлажните лицо кремом. После такой процедуры разгладятся мимические морщинки, и немного подтянется овал лица.

Не подводите нижнее веко

В зрелом возрасте не нужно акцентировать внимание на нижнем веке. Разрез глаз становится не таким ровным и идеальным, как раньше, поэтому не стоит подводить его темным карандашом — это лишь подчеркнет проблему.

Факт!

В Средневековье красота считалась признаком греховности.

Пользуйтесь розовой водой

Пользуйтесь розовой водой

Розовая вода отлично освежает и насыщает кожу полезными веществами. Перелейте розовую воду в аэрозоль и несколько раз в день распыляйте на лицо и зону декольте.

Ухаживая за своей внешностью, не забывайте про внутреннюю красоту. «Огонек» в глазах и искренняя улыбка всегда привлекают восхищенные взгляды.

Комментарий эксперта
Алина Котова, косметолог

О своей внешности нужно заботиться с подросткового возраста, чтобы красота радовала вас и окружающих как можно дольше. После 45 лет уход за собой должен стать тщательным и ежедневным ритуалом.

Обязательно очищайте кожу перед сном. Используйте пенку или молочко для умывания, а затем протирайте тоником. Очень важно убрать из пор всю грязь.

Под тональное средство наносите матирующую базу или праймер. Тогда макияж дольше останется свежим, меньше будут заметны морщинки.

Не пользуйтесь автозагаром! Он сушит кожу и добавит несколько дополнительных морщинок. Для придания смуглого оттенка можно использовать бронзатор.

Помните о том, что после 45 лет макияж должен быть естественным и легким. Не переусердствуйте с косметикой и уделяйте больше внимания уходу за кожей. 

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 20.09.2020 01:10
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Skin anti-aging strategies / Ganceviciene R., Liakou A., Theodoridis A., et al // Dermatoendocrinol. 2012
Discovering the link between nutrition and skin aging / Schagen S., Zampeli V., Makrantonaki E. et al // Dermatoendocrinol. 2012
Identifying self-care behaviors in middle-aged women: A qualitative study / Ghaljaei F., Rezaee N., Salar A. // Electron Physician. 2017

Читайте также

Красота губ: антивозрастной и сезонный уход
Чтобы губы были мягкими и увлажненными, им необходим грамотный уход. Узнайте о секретах антивозрастного ухода за кожей губ.
Антивозрастные компоненты в косметике
Пользоваться средствами с антивозрастными компонентами косметологи советуют, начиная с 20-25 лет. Но есть отдельные вещества, которые полезны коже и в более раннем возрасте.
11 антивозрастных секретов Дженнифер Лопес
Как выглядеть в 50 лет на 35? Лайфхаки и секреты Дженнифер Лопес, которые позволяют ей выглядеть моложе своих лет.
Секреты обольщения: anti-age процедуры для красоты губ
Секреты обольщения: салонные процедуры для губ, которые нужны каждой женщине.
Как сохранить красоту и молодость кожи рук?
Правильный уход за кожей рук – это качественные кремы, регулярные теплые ванночки, бережный маникюр.
Антивозрастные средства для кожи: правда и мифы
Какое воздействие на кожу оказывают компоненты, входящие в состав антивозрастной косметики?