Войти
Вход через соц. сети:
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Красота
  6. Бьюти план на месяц

Бьюти план на месяц

shutterstock.com
Поделиться в WhatsApp Бьюти план на месяц

Три золотых правила

  1. Составь список ежедневных обязательных процедур красоты и запиши средства (кремы, скрабы, тоники и пр.), без которых невозможно обойтись. Покупай только то, что запланировала, и ни кремом больше!
  2. Четко следуй индивидуальному бьюти-плану. Помни, что самые доступные рецепты красоты, если пользоваться ими регулярно и дисциплинированно выполнять запланированный уход, способны принести гораздо лучший эффект, чем дорогостоящие процедуры.
  3. Не бойся экспериментировать и разнообразить свой бьюти-план, добавляя что-то новенькое, например, в честь праздников, корпоративных мероприятий и просто, чтоб побаловать себя любимую.

Бьюти-план на каждое утро:

  • оптимальное для твоего типа кожи очищение;
  • увлажнение, особенно важно летом, поэтому выбирай в летние месяцы более легкий увлажняющий крем, чем зимой, когда он должен быть более жирным;
  • защита от ультрафиолета важна круглый год, но в погожий денек да еще где-нибудь на пляже — жизненно необходима;
  • если можешь — делай больше, но упражнения на растяжку — твой утренний обязательный минимум, который поможет телу проснуться;
  • до 30 можно сэкономить на сыворотке или тонике, но после — они необходимы;
  • если дневной крем, который ты предпочитаешь, слишком плотный или не исполняет всех необходимых функций, нужно купить специальное средство для век — крем, гель и т.п.;
  • если губы шелушатся, появляются трещинки, симптомы сухости, — им необходим бальзам.

Бьюти-план на каждый вечер:

  • если ты дружишь с декоративной косметикой, потребуется нечто специальное (молочко, лосьон и т.п.) для ее удаления с лица и век, если нет — воспользуйся тем же самым очищающим средством, с которого началось утро;
  • если у тебя нормальная кожа, ей не требуется специальный ночной уход, вполне достаточно нанести все тот же крем, который был с утра;
  • если у тебя сухая кожа, придется купить крем для тела или молочко;
  • при первых признаках увядания, воспользуйся кремом для рук;
  • до появления первых морщинок начни пользоваться антивозрастной сывороткой.

Еженедельные процедуры для красоты:

  • один-два вечера посвяти пилингу;
  • если для удаления нежелательной растительности на теле пользуешься бритвой, придется дружить с ней пару раз в неделю;
  • хотя бы раз в неделю балуй кожу масками, учитывающими ее особенности;
  • даже если нет проблем со стопами, дважды в неделю наноси специальный крем от натоптышей;
  • если состояние волос оставляет желать лучшего, еженедельно балуй их лечебными масками.

Ежемесячные бьюти-мероприятия:

  • как минимум, два раза в месяц делай маникюр;
  • раз в месяц — педикюр, а летом, когда ножки открыты посторонним взорам, — раз в две недели;
  • каждый месяц необходимо посещать парикмахера, чтобы подстричь и окрасить волосы;
  • если бритве предпочитаешь депиляцию любым иным способом, желательно проводить ее ежемесячно;
  • если есть особые пожелания к собственной коже или волосам, запланируй визит к косметологу.

Если не в этом месяце, то в следующем:

  • пройди диспансеризацию или профилактический осмотр домашнего доктора;
  • запланируй визит к стоматологу, если даже нет болезней зубов и проблем с деснами;
  • проведи ревизию косметички и без сожаления расстанься с тем, у чего вышел срок годности.
Гость
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Для получения квалифицированной помощиВы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу