Коронавирус
ПОДТВЕРЖДЕНО
СЛУЧАЕВ:
случаев в РФ
0
Полная информация
Красота
Как своими силами избавиться от целлюлита?
4.4
01.07.2020
391

Как своими силами избавиться от целлюлита?

Целлюлит — проблема, знакомая многим женщинам независимо от их возраста, веса и социального статуса. У некоторых «апельсиновая корка» ярко выражена, у других ее проявления менее заметны, но и в том, и другом случае это наносит ущерб самооценке женщины, ее внешней привлекательности. В связи с чем встает вопрос, как избавиться от целлюлита дома, ведь возможность посещать салоны красоты есть не у всех. На самом деле при определенной доле упорства и желания это можно сделать и без помощи специалиста.

Антицеллюлитные ванны

Антицеллюлитные ванны

Пожалуй, нет процедуры приятнее, чем теплая ароматная ванна. Приятно понежиться в ней после тяжелого трудового дня, но при этом можно убить сразу двух зайцев — снять напряжение и успокоиться, и нанести удар по ненавистному целлюлиту, а помогут в этом эфирные масла. Есть среди них особые разновидности, способные оказать хороший результат при регулярном применении. Лучшие эфирные масла в антицеллюлитном уходе — это те, которые способны увлажнять и тонизировать кожу, снимать отеки и разглаживать неровности и бугорки.

В первую очередь к ним относят эфирные масла цитрусовых — апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута. Стоит обратить внимание и на эфирное масло корицы, розмарина, бергамота. Достаточно добавить несколько капель в стакан с молоком и вылить в воду, чтобы состав начал работать на результат.

Массаж против целлюлита

Одна из самых действенных и эффективных процедур, используемых в борьбе с апельсиновой коркой. Эту услугу сегодня предлагает большинство салонов красоты. При этом антицеллюлитный массаж может быть ручным, аппаратным, вакуумным и др. Если есть возможность, можно купить массажер для домашнего применения, нет — не стоит расстраиваться. Массаж можно выполнить и самостоятельно своими руками. Он основан на тщательной проработке проблемных зон путем поглаживания, пощипывания, похлопывания и захватывания кожи и подкожных тканей. В результате такого воздействия нормализуется микроциркуляция крови и ток лимфы, уходит лишняя жидкость, восстанавливается тургор кожи, ее эластичность и упругость.

После массажа рекомендуется нанести на проблемные зоны антицеллюлитный крем. При этом нужно помнить, что не каждое магазинное средство может претендовать на право ношения такого гордого названия. Вот 9 ингредиентов, которые есть в хорошем антицеллюлитном креме — это кофеин, ретинол, морские водоросли и другие растительные экстракты, гуарана, витамин С, эфирные масла, пептиды и ингредиенты с разогревающим и охлаждающим эффектом. К ним относят мяту, ментол, красный перец.

Обертывания для тела

Еще одна процедура, активно рекламируемая салонами красоты, но при желании и наличии целебных компонентов ее вполне можно выполнить дома. Косметологи выделяют два типа обертываний: холодное и горячее. Второе имеет противопоказания, поэтому без контроля специалиста прибегать к нему не стоит, а вот первое вполне можно сделать своими руками. Для этого понадобятся пищевая пленка и специальный состав. Сегодня такие смеси можно приобрести в специализированном магазине или аптеке, а если таковой не найдется, сделать самостоятельно из глины, шоколада, морских водорослей и т.д.

Не стоит забывать и об эфирных маслах, экстрактах растений и трав. Особую пользу страдающим от таких эстетических несовершенств принесет корень имбиря, горчица, красный перец. Однако, лучше не использовать их в больших количествах и предварительно необходимо провести тест на чувствительность. Все эти меры хороши в сочетании с правильным питанием и занятиями спортом. 

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Loading...