Коронавирус
ПОДТВЕРЖДЕНО
СЛУЧАЕВ:
случаев в РФ
0
Полная информация
Красота
Как убрать морщины со лба ложками: эффективный массаж
4.4
08.05.2020
371

Как убрать морщины со лба ложками: эффективный массаж

С возрастом на лице неизбежно появляются морщины. Как предупредить появление морщин, и как от них избавиться? Избавиться от них можно с помощью инъекций, гимнастики, массажа. Один из интересных способов — массаж ложками. Как убрать морщины со лба ложками?

Инструменты и материалы, выбор метода

Такой способ позволит улучшить мышечный тонус, устранить застойные явления. Массаж ложками можно проводить в домашних условиях. Главное, точно соблюдать рекомендации и выполнять его регулярно.

Вот несколько правил, которые следует соблюдать:

  • массаж надо выполнять ежедневно: через полчаса после пробуждения или за два часа до сна;
  • длительность сеанса: первая неделя — пять минут, вторая — десять минут, третья и далее — по двадцать минут;
  • в год можно проводить 10-20 процедур;
  • нельзя давить и растягивать кожу, движения должны быть легкие, скользящие;
  • если на коже есть ранки, воспаления, то массаж проводить нельзя.

Что потребуется для проведения массажа? Вот основные инструменты:

  • антисептик — для обработки рук и приборов;
  • емкости с водой;
  • базовое масло (миндальное, оливковое) — для лучшего скольжения;
  • масла для жирного типа кожи (персиковое, кунжутное) и сухого (жожоба, авокадо);
  • ложки простые или серебряные.

Вместо воды можно использовать зеленый чай или отвары трав. А в базовое масло — добавлять по две капли эфира бергамота, розмарина. Смесь должна быть комнатной температуры.

Существуют разные способы обработки:

  • холодный — поверхностное действие для тонуса кожи;
  • горячий — глубокое действие против первых признаков старения;
  • комплексный — чередование холодного и горячего способа.

Сначала надо очистить лицо с помощью пенки для умывания. А раз в неделю стоит обрабатывать лоб скрабом. Затем надо разогреть кожу теплым влажным полотенцем, чтобы улучшить кровообращение. А после можно нанести базовое масло на лоб и приступать к массажу.

Массаж против морщин

Массаж против морщин

Вот классическая техника. Это холодный способ:

  1. правой ложкой надо вести вправо, левой — влево;
  2. следует выполнять прямолинейное поглаживание к вискам от центра;
  3. затем круговыми движениями погладить виски;
  4. разглаживать кожу ложками от надбровья к линии роста волос снизу-вверх;
  5. после растереть кожу полукруговыми движениями к вискам;
  6. размять лоб прерывистыми движениями;
  7. создать вибрацию, продвигаясь ложками к вискам и линии роста волос.

После массажа следует выполнить поглаживания.

При этом стоит помнить, что когда ложки нагреваются, их надо опускать в емкость с ледяной водой. А после вытирать насухо. И еще: движения должны быть аккуратными, сильно давить на лоб не стоит.

А вот горячий способ. Движения должны быть более глубокие:

  1. две ложки надо нагреть, смазать маслом и приложить к основанию бровей;
  2. довести круговыми движениями ложки до висков (повторить десять раз);
  3. одну ложку приложить к виску и нарисовать ей спираль тремя кругообразными движениями. Довести ее до другого виска и сделать то же самое. А другой ложкой проделать упражнение снова, начиная с другой стороны;
  4. две горячих ложки приставить к середине лба и довести до висков, рисуя зигзаг.

Не стоит волноваться, если на лице появились морщинки. Для их устранения можно попробовать специальную гимнастику или массаж. Не стоит забывать также про маски от морщин.

Использованы фотоматериалы Shutterstock